麻姑茶是以山命名的一款绿茶，产自江西省南城县麻姑山，今天我们和小编小2一起了解下有关[麻姑茶的冲泡茶方法及其饮茶忌讳]的内容：
麻姑茶属绿茶，冲泡时水温、茶水比例和时间要恰当。麻姑茶器有防衰老、抗菌和降低血脂等功效。下面就详细讲解麻姑茶的冲泡方法及其饮茶忌讳。
通常而言，绿茶冲泡水温以85℃为宜，水初沸就可以。泡茶时长以2~3分钟为好。绿茶与水的比例要恰当，常用150毫升的水冲3克茶叶，冲泡了之后的绿茶汤浓淡适中。如果冲泡温度过高、时间过久，或者重复冲泡，多酚类物质就会被破坏。在茶器方面，能够选择瓷杯或是透明的玻璃杯，比较好不用盖盖子，否则容易将茶叶焖黄。
麻姑茶的冲泡茶方法如下所示：
1、透明度好的茶器
玻璃杯或白瓷杯饮茶，并且无须用盖，如此以来一则增多透明度，便于人们赏茶观姿；二则以防嫩茶泡熟，失去鲜嫩色泽和清鲜滋味。至于普通绿茶，因不在于欣赏茶趣，而在于解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，或畅叙友谊，因而，也可选择茶壶泡茶，这叫做“嫩茶杯泡，老茶壶泡”。
2、洁具
就是将选好的茶器，用开水一一加以冲泡洗净，以清洁用具，平添饮茶情趣。
3、观茶
在泡饮之前，通常要进行观茶。观茶时，先取一杯之量的干茶，置于白纸上，让品饮者先欣赏干茶的色、形，再闻一下香，充分领略名优绿茶的天然风韵。对普通大宗绿茶，通常可免去观茶这一程序。
麻姑茶的冲泡茶方法
4、泡茶
通常选择洁净的高品质矿泉水。煮水初沸就可以，如此以来泡出的茶水鲜爽度较好。茶与水的比例要恰当，通常茶与水之比为1:50～1:60（即1克茶叶用水50毫升～60毫升）为宜，如此以来冲泡了之后的茶汤浓淡适中，味道鲜醇。通常采用中投法，即先投入水，再置茶，后冲入沸水。
5、饮茶
饮茶前，通常多以闻香为先导，再品茶啜味，以品赏茶的真味。另外，绿茶冲泡，通常以２－３次为宜。若需再饮，那么，得重新冲泡才是。
麻姑茶饮茶忌讳如下所示：
1.胃不好的人少喝
绿茶微寒，容易刺激胃肠，胃寒或常常胃痛的人应当少喝或不喝。建议胃不好的人喝一些比较温性的白茶、红茶、熟普洱，这类茶通过进行发酵，对胃肠较好，不会引发胃痛。另外，女人要特别注意以下时期不适合饮喝绿茶：经期、孕期、哺乳期和更年期。
2.睡前不用喝
茶当中的茶碱等物质，被人的身体吸收后，对中枢神经系统有明显的亢奋效用。饮茶会使精神亢奋，影响睡眠，甚至导致失眠，特别是新采的绿茶，效用更明显。
3.空腹时别喝
空腹饮茶，特别在清晨刚起床后就来杯茶，易使肠道吸收咖啡碱过多，容易让人造成心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。不常喝茶的人，更容易出现上述不适。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，能够口含糖果或喝些糖水来缓解。
饭前、饭后不用马上喝茶。饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质质的效用降低。茶中包含鞣酸，能与食物中的蛋白质质、铁质发生凝固效用，影响人的身体对蛋白质质和铁质的消化吸收。
麻姑茶产于江西南城县麻姑山，是以山命名的一款绿茶。在唐朝，《茶经》、《罗田县志》和《文献通考》均有记述，明朝李东阳、萧显、李士实三名士在《咏麻姑茶》中也多次提及，清朝初年，被列为“贡品”。在文学作品《红楼梦》中有80多处提及到麻姑茶。麻姑茶的干茶条索紧结匀整、白毫显露、色泽银灰翠润、香气清新纯正持久、茶汤颜色清澈明亮、有利成分丰富浸出率高，滋味醇厚甘爽。既有绿茶的典型特征，又有耐泡的特色。