白茶因为不炒不揉，滋味甜醇回甘好，很是受茶友们的喜爱，今儿2cha-ye小茶小编和大家一起了解了解白茶里有关[冬天，手脚冰凉能够如此以来喝白茶！]的知识：
冬季，寒邪袭人，人的身体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。女人朋友容易手脚冰凉，抵抗能力开始降低等。
冬季怕冷的小伙伴特别女人能够选择喝老白茶来御寒。
冬季喝茶要结合时节养生和自己的身体情形来喝茶，如此以来才可以让茶的保健功效愈发明显地体现出来。
通常说来，冬季喝茶与其他时节喝茶主要有以下几个方面的不同：
1.冬季养生以藏为主，适合温补
因为天气寒冷，人身体的各个器官进入了半蛰伏状态
冬天是饮老白茶的比较好时节。因为冬季气温低，寒气重，人的身体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养需要较高。
冬天冲泡老白茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，免得释放香味。老白茶除了单独冲泡外，还可在老白茶中加入其他材料，以下讲解常见的3种方法和功效：
一、牛奶老白茶
材料：老白茶3克，牛奶100克，红糖2克。
调制：
1、将老白茶放进壶中，加水煎煮10—15分钟。
2、将茶叶过滤掉，另以一只壶煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入红糖揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补给气血，强身健体。对中枢神经、心血管有利，有降压效用，还可利尿，抗病毒，防衰老，抗肿瘤等效用。
二、玫瑰老白茶
材料：玫瑰花15克，老白茶3克，蜂蜜适量。
调制：
1、先将老白茶放在杯碗中，注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜就可以。
功效：玫瑰花加老白茶一同冲泡饮喝，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有很好的作用。
三、红枣老白茶
材料：红枣、老白茶各5克，用刀子划破，去核，放进茶杯中。
调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。
功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。通常人均可服用，特别适合妇女及消化功能不好的人。
冬天特别适合饮喝红枣老白茶。红枣有加强体能、加强肌力的功效。其包含环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，加强心肌收缩力，且包含山楂酸等成分，有抑制癌症的作用。红枣含糖量高，造成热量大，因而特别适合在冬季食用。
沏一杯茶，打开暖暖的冬季，山堂夜坐，汲泉煮茗，至水火相战，如听松涛，倾泻入杯，云光潋滟，这时幽趣，难言矣！
白茶，六大茶类之一，以不炒不揉的清鲜闻名。如果，把制茶比做烹饪，那么有些绿茶会是小炒，红茶像是红烧，而这白茶就有如白灼，保存最初始的茶叶滋味。因为人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶，加工时不炒不揉，使白茸毛在茶的外表完整地保存下来，这就是一些茶汤呈白色的缘故。白茶能够帮忙消除体内“垃圾”，疏通拥堵的“管道”。让体内新陈代谢的运转愈发顺畅，提高身体的自我改善能力。