豆浆很营养,蛋白质很高,我怀孕的时候是黄豆、绿豆、核桃、花生加进去打的,我宝宝的头发超好,有些人说是喝豆浆的,我也不知道对不对,附一张宝宝照片给你看看
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不太喜欢得话,就偶尔喝喝,你吃豆腐之类的豆制品也可以的!
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