喝果酒的好处 喝果酒的好处和坏处有哪些

果酒的原料是各类水果，葡萄、猕猴桃、苹果、水蜜桃、柑橘等，多如繁星的种类，总有一种适合自己的口味。
果酒包含的营养以维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、锌、氨基酸等居多，还有少量的人体需要的养分和矿物质。果酒含酒精度也是很低的5～14/vol左右。适当饮用对人收益很大。