荷兰男性的平均身高是185厘米，女性的平均身高是170厘米。荷兰人身高不断增长和国民生活水平提高以及富含蛋白质、动物脂肪的饮食结构和良好的卫生习惯以及注重保健有关。营养、卫生和医疗条件的提升在其中也起了重要的作用。
荷兰人的社交
荷兰人在官方场合与客人相见时，一般惯行握手礼。与一般朋友谊相见时，大多惯施拥抱礼。在与亲密好友谊相见时，有人也施吻礼，一般是亲吻双颊。
荷兰人的时间观念很强。他们对各种社交活动都很重视，对约会讲究信义，并有准时赴约的好习惯。他们认为这是个社交礼貌的问题。
荷兰人特别喜欢听客人对他们的恭维话，尤其对他们的家具、艺术品、地毯和家中的其他摆设，若客人当面夸几句他们的上述物品，那将使其心情格外高兴。