黄茶是六大茶类之一,因其独特的闷黄工艺而形成黄茶“黄叶黄汤”的品质特征，今天和大家一起来看看黄茶知识，2cha-ye的小贰小编给大家汇总整理了[黄茶所拥有的有什么功效]。
众所周知，黄茶和绿茶虽然都归于六大茶类，但黄茶实为小众，品种品类非常少，例如说君山银针、霍山黄芽、蒙顶黄芽，且以其独特的甜玉米豆香为不少茶友所钟爱。但不少茶友并不可以区分绿茶和黄茶，实际上，黄茶最大的特征在于独特的闷黄工艺和玉米甜香，那有什么功效呢？相关的讲解如下！
黄茶的效用以及功效
“暖胃”是因为在“闷黄”过程中微生物滋生是随闷堆时间增加而增多的，尤其是酵母菌、黑曲酶、根酶等这几种微生物大量滋生，使黄茶中富含消化酶，对脾胃很有益处，因而对于消化不好、食欲不振、肥胖等症状都有非常好的改善功效。
“润肺”是因为黄茶富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，这些物质有杀菌、排毒、抗氧化等功效，对咽喉、肺部因灰尘、雾霾引发的不适有消除效用，因而实现润肺的功效。
“降糖”是因为黄茶富含茶多糖、茶多酚，能有效稳定糖耐受量和降低血糖浓度，对淀粉酶有较强的抑制效果，因而改善胰岛素代谢，降低血糖，防范糖尿病发生，并改善糖尿病的症状。长时间饮喝黄茶，还能有效抑制细胞内毒性羰基的形成，降低老年色素物质的生成，延缓人的身体衰老。
黄茶归属于轻发酵茶，在沤的进程中，发生了大量的消化酶，对脾胃最有益处，出格得当消化不好、食欲不振者饮喝。另外，黄茶尚有着极好的清热、生津、防辐射等浸染。从功能角度而言，黄茶最得当夏、秋天候饮喝。
喝黄茶的忌讳人群
1、缺铁性贫血者
茶当中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，使贫血加重。
2、神经衰弱者
茶当中的咖啡因能使人亢奋，引发基础代谢增高，加重失眠。
2、动性胃溃疡患者
咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
4、泌尿系结石者
茶当中的草酸会导致结石增多。
5、肝功能不良者
咖啡因绝大多数经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增多肝脏负担。
6、便秘者
鞣酦有收敛效用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
7、哺乳期妇女
咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
8、心脏病者
饮茶过多，会使心跳促进，有的还可出现心律不齐。饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳促进，两者一同发挥效用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
喝黄茶的适合饮用人群
黄茶属轻发酵茶类，制作工艺和绿茶相似，但当中增多；一道“闷黄”程序，促使其多酚叶绿素等物质占比增多，有着助消化、减肥、抗癌、消炎等保健养生功效，因而，从黄茶的功效上面就能够看出黄茶哪类人适合喝了。
总之，因为夏每气候酷热、脾胃消化手段相对较弱，饮喝黄茶，能达到非常好的助消化、清暑生津结果。而秋天气候干燥，是咽喉疾病高发的季候，常喝些黄茶，能生津润喉，有利于镌汰咽喉疾病的造成。
黄茶是除了红茶、绿茶、黑茶之外的又一种特色茶类，尽管名气、熟悉度没有红茶、绿茶广，可是它的“黄叶黄汤”却能让人过目难忘。