安化黑茶是中国黑茶的始祖,在唐代(856年)的史料中记载为“渠江薄片”,曾列为朝廷贡品，今天我们来了解一下安化黑茶茶叶知识，爱茶的小贰小编给茶友们整理了安化黑茶忌讳人群，太瘦、营养不良的人不宜喝！的内容。
黑茶作为一种后发酵茶，通过热发酵的渥堆工艺，黑茶当中的大量咖啡碱都已经消失，因此安化黑茶安神、不伤胃，并且还有神奇药用功效的“金花”，营养价值和药用价值都是值得咱们接受并钟爱的。那安化黑茶忌讳人群有哪些呢？
安化黑茶忌讳人群
一、孕妇忌喝黑茶，特别是不适合喝浓黑茶黑茶茶叶中包含大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利要素。为了咱们的革命后代避免咖啡碱的过分刺激，因此孕妇应少饮或不喝茶。
二、太瘦、营养不良及蛋白质质缺乏症者不可以喝茶。黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人的身体对蛋白质质的吸收G因此太瘦、营养不良及蛋白质质缺乏的人，饮茶比较好能节制。
三、妇女哺乳期不适合喝浓黑茶。哺乳期喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接地造成亢奋，易引发少眠和多啼哭。
四、素食者不可以喝黑茶。素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，黑茶茶叶成分会阻碍人的身体对这些维生素的吸收，因此素食者饮茶更须适量。
五、失眠者不可以喝黑茶。失眠的原因好多，可是不论是哪―种原因所致失眠，都不适合在临睡前喝黑茶，但有适应的，能够除外。因为黑茶茶叶叶中的咖啡因和使心跳、血流促进，使人久久不可以入眠。
六、患有严重的动脉硬化、高血压病人不可以喝黑茶，这类人喝黑茶应慎重，在病情不稳定时不适合饮浓黑茶因为黑茶茶叶内包含茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质员，这对已有脑动脉硬化的人是―种潜在的危险它也许促使脑血栓的形成。
七、贫血患者不可以喝黑茶。黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，因此贫血患者不适合喝黑茶。
八、特殊疾病患者不可以喝黑茶。如低血糖患者。黑茶茶叶能在很短的时间内迅速降低人的身体血睡因此空腹及低血糖患者应忌喝黑茶。
安化黑茶适饮人群
1、胃肠不适人士
黑茶中包含大量的膳食纤维，能帮忙调理胃肠，让胃肠恢复健康;另外黑茶当中的益生菌，能改善肠道微生物环境，助消化。因而，黑茶对腹满、腹胀、腹泻有相应的防范及治疗效用。
2、肥胖人士
黑茶器有减肥瘦身的功效，很适合体制肥胖者饮喝。黑茶中包含茶多酚，可以有效地溶解脂肪，促进脂肪排出体外，降低体内脂肪的堆积。
3、吸烟喝酒的人
吸烟、喝酒造成的毒素会加重体内肝肾功能的负担，常饮黑茶有利于体内排毒、防护肝脏。黑茶中包含独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等各种化合物成分，参与人的身体内新陈代谢，对人的身体内脏有着特殊的净化功能，可以吸附体内的有毒物质，如酒精、重金属、体内垃圾等，将其排出体内，能深层排毒;又对病菌有抑制效果，达到防护肝肾的效用
4、“三高”人士
黑茶的儿茶素及茶**能软化血管并消除血管中的垃圾及增多血管的韧性;多酚类能消除人的身体内的脂肪及排出，而降低胆固醇的占比;茶多糖有着类似胰岛素的效用，能有效降低人的身体的血糖;黄酮物质及茶氨酸能促使血管内壁松弛，而实现增多血液循环的效用，能有效地降低高血压。因而，黑茶是血压高、血脂高、血糖高的“三高”人士的保健茶。
5、患有心脑血管疾病人士
黑茶器有较好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白质原溶解效用和明显抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增多血管有效直径，因而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。实现软化血管，预防治疗心脑血管疾病的目的。
可是要避免饮喝新茶，特别是储藏时间少于半年的千两新茶应忌喝。新茶包含较多的未经氧化的多酚类，*类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激效用，易诱发胃病。
安化黑茶做为“后发酵”茶，益生菌不止只有“金花”一种，还有酵母菌、假丝黑曲菌等，它们都是安化黑茶“后发酵”的主要动力源，只是咱们肉眼很难看到而已。安化黑茶众多的保健功效，这些益生菌可谓是功不可没！此外，安化黑茶包含大量的咖啡碱成分，能刺激胃肠，提高胃液的分泌量，因而增进食欲，帮忙消化。喜爱吃肉的朋友们，不妨多喝安化黑茶，有利于解油腻、消食。