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茶油养脾散炖猪肚的做法 茶油养脾散炖猪肚

更新时间:2023-02-01 14:15:22 点击: 来源:yutu

1. 猪肚炖养胃健脾

答;猪肚配什么炖汤比较好(山药)。

【食材】

猪肚一个、山药300克、芡实30克、茯苓15克、莲子15克、枸杞一小把、生姜一块、盐适量、白胡椒粉少许

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、芡实不易熟,一定要提前泡,大约泡12小时左右,如果临时来不及泡的话,可以加上水放入微波炉高火打,时间根据自家微波炉特性来定,直到芡实有开花状态为止。

3、猪肚加入适量盐、小苏打、面粉,反复揉搓,反复清洗,多洗几遍。

4、锅里加入适量水,放入猪肚,开后再煮三四分钟。

5、将焯水的猪肚再冲洗一下,刮干净里面的肥油,然后切成丝。

6、砂锅里加入适量水,加入茯苓、芡实、莲子、姜片,大火烧开。

7、加入猪肚,再次烧开后改小火,盖上锅盖煮1个小时。

8、山药去皮切成滚刀块。

9、加入山药再煮半小时。

10、加入枸杞、适量盐、一点点白胡椒粉即可。

2. 猪肚炖养胃健脾吗

确实能够养胃,因为猪肚子和橙子都是养胃健脾去胃寒开胃的食物,在一起炖,口感也会好

3. 猪肚炖什么补脾胃

可以的。莲子猪肚汤是一道很好药膳。

原料

材料:猪肚1具、去心莲子40颗

调料:花生油适量,盐、姜丝、鸡精各少许

烹饪过程

1.将姜去除外皮,用清水洗净,切成丝。

2.将莲子煮熟,装入洗净的猪肚内,用线缝合开口,放入锅中隔水蒸至肚熟,取出晾凉。

3.将猪肚切块,用花生油加姜丝煸炒,最后加盐和鸡精调味即可。

说明

猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质,具有补虚损、健脾胃的功效;莲子具有健脾益气的功效。此菜可健脾益胃、补虚益气,易于消化,准妈妈在孕晚期常食此汤有益脾胃的功效。

4. 猪肚炖什么调理肠胃

猪肚汤养胃的,肠胃不好的人可以吃点猪肚汤,平时可以清炖,要养成一个良好的饮食习惯,饮食的口味要清淡,生冷、油腻和刺激性的食物不能吃,多喝温开水促进代谢,要以容易消化的软食为主,多吃高维生素丰富的食物,有利于增加身体的抵抗力。

5. 猪肚炖养胃健脾丸的功效

阿胶猪肚汤的做法

原料:阿胶10克,白胡椒30-50粒,猪肚1个

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:先将猪肚洗净,锅内注水,将猪肚下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、味精即可食用。

功效:此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用,猪肚有健胃养胃的功效。