直接削皮用勺子刮，吃多少削多少皮，刮下来马上入口，果肉才新鲜不会变色，苹果含有丰富的铁质，变色代表铁质氧化，氧化铁比铁离子的营养价值就低很多了
五个月的宝宝可以喂苹果泥了吗？
当然可以了!从3--4个月的宝宝开始应该添加含铁较丰富的,又能被婴儿消化吸收的食品了,鸡蛋黄是最合适的食品之一. 如果您的宝宝是奶粉喂养的话,最好第二个月开始就给宝宝加蛋黄. 5个月的宝宝除了添加蛋黄和米粉之外还要给一点果汁,菜汁.也可以尝试喂些果泥给宝宝了.每次1-2匙,,每天1-2次,这主要是补充维生素C.注意喂奶前后不要喂宝宝果汁,最好在洗澡,日光浴,散步以后喂!还有苹果泥对大便有收敛的作用,宝宝大便结时不可再喂,喂苹果泥后宝宝的大便会有些黑色是正常现象不必惊慌.苹果是水果中含锌最多的水果.平时还是很适合宝宝食用的.香蕉法丹瘁柑诓纺搭尸但建有润肠的作用,宝宝拉肚子时也要停止喂食.当然,大便结时吃香蕉,拉肚子时吃苹果就会很好.祝宝宝快乐生长!
怎样给宝宝做苹果泥？
制法 1、选用熟透的苹果，洗净之后切成两半。 2、将苹果皮和核去掉。 3、将苹果切成小块。 4、将小块苹果放在榨汁机榨汁5 用温开水调制就可以了其实很简单哦