芹菜汁:芹菜味道清香,可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素 A 、 B 、 C ,故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。
胡萝卜汁:每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人,饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状,胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。
番茄汁:医学专家认为,每人每天吃上 2-3 个番茄,就可以满足一天维生素 C 的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素 A 的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有补益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏的工作。此外,常饮番茄汁可使皮肤健美,番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁,还可对胖人起到减肥的作用。
黄瓜汁:医学专家排列的黄瓜汁医用价值表上,利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置,能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健,能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少,是比较理想的减肥饮料。
圆白菜汁:圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等,具有良好的功效。圆白菜汁中的维生素 A ,可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。圆白菜汁所含的硒,除有助于防治弱视外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时,饮用圆白菜和胡萝卜混合汁,不仅可以为人体供应大量维生素 C ,同时还可以清洁口腔。
几种蔬菜榨的果汁才有营养 几种蔬菜榨的果汁才有营养吗
更新时间:2023-01-03 11:16:24
点击:
来源:yutu
上一篇:每天只有半个小时晚饭时间你觉得吃什么才能方便又营养呢
下一篇:返回列表
-
热门文章
- 婚色阿花[江宁周烈]全文免费阅读_婚色阿花[江宁周烈]最新章节列表[江宁周烈] 第2章
- 412102全集小说_沈葭傅沛洲完结版阅读 第3章
- 桃运侦探小说苏媚赵春城全文免费阅读_桃运侦探桃运侦探最新章节列表桃运侦探 第3章
- 婚色阿花[江宁周烈]全文免费阅读_婚色阿花[江宁周烈]最新章节列表[江宁周烈] 第48章
- 薛玉裴二郎薛玉裴二郎全文免费阅读无弹窗大结局_ 郎怀有玉薛玉裴二郎免费阅读无弹窗最新章节列表薛玉裴二郎 第14章
- 祁锦年陆希月人间冬雪小说小说全文免费_祁锦年陆希月人间冬雪小说最新章节列表人间冬雪小说
- 桃运侦探苏媚赵春城小说txt在线阅读_桃运侦探免费阅读苏媚赵春城 第2章
- 美人与将军傅明娇殷玄蔺小说全文免费阅读_美人与将军小说最新章节列表 第4章
- 重生风起2000陆青云陆青云林若岚全文免费阅读_重生风起2000陆青云最新章节列表陆青云林若岚 第3章
- 婚色by阿花江宁周烈全文免费阅读_ 婚色江宁周烈最新章节列表 第1章
- 2017年中国最大的黑帮排名(中国黑道排名前十名)
- 中国最大的贪官落马排名情况(中国历史最大贪高官排行)
-
最新文章
- 几种蔬菜榨的果汁才有营养 几种蔬菜榨的果汁才有营养吗
- 每天只有半个小时晚饭时间你觉得吃什么才能方便又营养呢
- 养殖场有异味怎么处理 如何去除养殖场难闻的气味 住在养殖场旁边异味大怎么办
- 湖南耒阳茶油 耒阳市榨茶油
- 这个价值如何反面是天下太平四个字 表示天下太平的字
- 津市茶油商标获批了吗 津市茶油商标获批
- 吃菜吃鱼吃肉吃水果中医认为有什么好处 中医认为吃鱼会怎样
- 饲养益生菌香鸡,需要多久的饲养周期,还有其养殖方式是怎样的 家养鸡生长周期
- 梅州哪家茶油蒸鸡
- 茶油鸭的油怎么配 茶油鸭油怎么配
- 蛇油和茶油一起用有什么功效 蛇泡草加茶油
- 茶油可以涂硬块吗 茶油可以涂硬块吗
-
推荐文章
- 有关青年与责任的名人名言 有关青年与责任的名人名言有哪些
- 有关自省的人生态度的名人名言 有关自省的人生态度的名人名言有哪些
- 有关家国情怀的名人名言 有关家国情怀的名人名言经典句子
- 有关有关挫折和磨砺的名人名言 关于挫折与磨难的名人名言
- 活动策划方案通用3篇(活动策划方案通用3篇范文)
- 人才盘点实施方案通用2篇
- 小型公司年会活动方案精选8篇
- 共青团建团100周年活动主题方案【最新10篇】(建团百年主题活动计划)
- 数学知识竞赛活动方案优秀7篇(数学知识竞赛活动策划方案)
- 红色教育活动方案通用7篇(红色教育活动方案通用7篇)
- 2021最新双十一营销活动方案优秀10篇(2020双十一促销活动策划方案)
- 会议活动策划方案最新3篇(会议活动策划方案最新3篇怎么写)