百合花茶以百合鲜花为原料，经过层层加工后制成，保留了百合花中的活性，味道清新，香气怡人，也有很高的养生价值今天我们小编给各位整理了百合花茶的有关知识，[能每天喝百合花茶吗]的相关内容：
百合花茶是比较常见的一种养生茶品，有着相应的清热利湿、祛毒、润肺止咳的功效。
可是通常建议比较好不用每天喝，因为百合花茶本身归属于一种寒凉性质的茶叶，每天喝的话有也许会导致身体内寒湿淤积，因而出现大便粘腻、大便溏稀等诸多症状，不建议每天喝。另外有脾胃虚弱的人建议比较好不用百合花茶，有也许会导致胃肠功能受损，不利于人的身体健康。
喝百合花茶的忌讳
1、脾胃虚寒、腹泻的人不适合饮喝，喝了容易拉肚子。
2、比较好别跟其它花混合在一同饮喝，因为不一样的花有不一样的药用价值，人的身体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，因此选什么花来饮喝，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。
3、一些爱漂亮女士则觉得喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副效用，饮喝不当会造成不良后果。
4、不少花能够入药，但都有一定副效用，切不可随意将其作为保健品来饮喝。
5、喝隔夜花茶，对胃肠不好，还会身体不舒服。
6、孕妇禁用；脾胃虚寒、腹泻的人不适合饮喝。
百合性寒味微苦，滋补效用可与人参并立，对人的身体有八大补益：
1、百合对于神经衰弱的患者有食疗效用。记忆能力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。
2、百合有宁心的功能，食之能够缓解症状。
3、有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，常常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
4、百合可补阴并有消炎效用，多吃百合，此症可消。
5、百合中包含相应的润肤成分，因此多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。
6、百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，特别是燥症，作用更佳。
7、百合有着清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因而又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。
百合花茶的配搭
【山楂百合花茶】
材料：百合花15克、山楂15克、决明子15克
泡法：将三种材料洗干净一同放进锅内煮成浓汁。
功效：能够有效减低血脂，适合高血压的朋友饮喝。
【百合洋参茶】
材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟就可以。
功效：养心安神、清热润肺、养颜抗衰
【百合金菊茶】
材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。
泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂
功效：利咽消肿、清肝明目，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
【蜂蜜百合花茶】
材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。
泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮喝时加入蜂蜜就可以。
功效：排毒、美容养颜。
百合花茶非常适合在立夏节气前后饮喝的，百合花富含蛋白质质、糖类及其磷、铁等各种微量元素，有着极高的医疗价值和食用价值。