庐山云雾茶是中国名茶系列之一，属于绿茶的一种。主要产于江西省九江市庐山五老峰、汉阳峰、小天池、含鄱口、花径、修静庵等地，今天我们和小编小2一起了解下有关[喝庐山云雾茶的益处]的内容：
庐山云雾茶，归属于绿茶。因产于中国江西的庐山而得名。起于中国汉朝，中国十大名茶之一，宋代列为“贡茶”。有诗赞曰：“庐山云雾茶，味浓性泼辣，若得长时饮，延年益寿法”，相关的讲解如下！
喝庐山云雾茶的益处
1、延缓衰老
因为庐山云雾茶中有着大量的茶多酚，茶多酚能够抗氧化性，常常喝庐山云雾茶的朋友是能够有着延缓衰老的效用的，常喝茶保年轻就是这个意思。
2、振奋精神
如果上班的那时觉得精神根疲惫，那么不妨来一杯庐山云雾茶。时不时喝上一杯庐山云雾茶，不但能够维持心脏、血管、胃肠等内脏的正常机能，更主要的是加强思维和记忆能力，使你维持活力。
3、利尿解乏
因为庐山云雾茶包含茶叶中的咖啡因能够排出体内多余的水分，促进新陈代谢，并且降低了有害物在身体内的停留的时间，运动后来一杯茶，运动后还能够排出体内多余的乳酸，帮忙你摆脱运动后的疲惫。
冲泡庐山云雾茶要注意哪些地方
1、茶及其水的比例要控制在1:50左右，3克左右的干茶用150毫升的水就能够。冲泡庐山云雾的水千万不能够太高温，100摄氏度的水就不必使用了，用85度左右的水就能够了。因为只有适宜温度的水才可以把庐山云雾泡得醇厚口感香。
2、通常而言，冲泡庐山云雾茶的那时使用“上投法”是比较好的，就是说先是准备好适宜温度的水，清洗好茶杯后，先是装好水随后再投茶会是比较好的，如此以来的话，你会看到庐山云雾茶会慢慢下沉，有的茶叶会慢慢漂浮徘徊随后再下沉。
庐山云雾茶生产地
庐山云雾茶产自风景优美，多个名胜古迹相伴的江西省九江市的庐山区。庐山云雾茶南面映幡阳湖，北面临长江，庐山被群峰环绕，云雾长期笼罩；也许因幡阳湖及长江的水汽蒸腾凝聚而铸造了庐山的优美风景及神奇景象。庐山云雾茶的主要产区在海拔800以上的汉阳峰、五老峰、含幡口、仙人洞、小天池等地；其中以五老峰及汉阳峰的云雾茶最好，这两地的云雾终年围绕不散。庐山云雾茶素来有“色香幽幽细比兰花”之喻，庐山云雾茶芽壮叶嫩，白毫显露，汤清色翠，香若兰，味浓且厚。
庐山云雾茶种植历史
根据历史记述，庐山云雾茶在悠远的汉朝时期，庐山就已经开始栽种云雾茶；庐山云雾茶在东晋时成为了佛教的中心之一，相传当时的名僧慧远在山上居住三十载有多，并为众僧徒传授经文，开种云雾茶。
在唐代时期的庐山云雾茶已经很著名，使唐朝诗人白居易，前往庐山山峰挖药种茶，并写下“长松树下小溪头，斑鹿胎巾白布裘，药圃茶园为产业，野麋林鹳是交游”这首诗。
综上所述，庐山云雾归属于一种绿茶当中的佳品，是一种没有通过进行发酵的茶叶，因而它的内质比较丰富，常饮对自己的身体有非常好的保健效用。但是话虽如此，喝茶也是有一些需要注意的忌讳事项的。
“庐山云雾茶，味浓性泼辣。若得长时饮，延年益寿法。”这是对庐山云雾茶的赞誉。明前茶归属于云雾茶的头道采摘茶，芽厚毫多香气足，历经杀青、揉捻、理条、烘干等制茶程序后，冲泡品尝滋味甘醇的云雾茶，真乃春日享受。