黄山毛峰属于烘青绿茶,跟炒青绿茶、蒸青绿茶在干燥方式上是不一样的,它是利用炭火烘干的，今天我们小僾为各位老铁们整理了黄山毛峰的茶叶知识，喝黄山毛峰茶减肥一整天要喝多少杯。
绿茶极品黄山毛峰有助消化和降低脂肪的重要功效，有利于减肥。这是因为茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，能够帮忙消化，加强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
喝黄山毛峰能减肥
黄山毛峰中天然芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻预防脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加分。此外，绿茶可增多体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。
黄山毛峰产茶区常常云雾缥缈，滋养了茶树，因此黄山茶叶肥汁多，经久耐泡。黄山遍地兰花，采茶之际，正值山花烂漫，花香的熏染，使黄山茶叶格外清香，带有花香，独具风味。且黄山毛峰是纯手工翻炒制作，再经炭火烘干，滋味鲜爽醇甜，冲泡时有清新花香扑鼻。天然纯粹，让减肥的MM们放心饮喝。
黄山毛峰的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，减肥消脂，助您塑造苗条好身材。
黄山好山好地出好茶。品尝的黄山毛峰，感受一下雾气结顶，香气馥郁似白兰，滋味醇爽甘甜，沁人心脾，另外又能减肥！
黄山毛峰的茶多酚和维生素C有消脂、抗氧化的效用，减肥期间喝比较好，但单纯喝茶不可以达到非常好减肥效用，还要配合适当的运动和节制的饮食 b惯。
黄山毛峰绿茶如何喝减肥
个人的经验：在饭后半个小时以后用保温杯泡一杯绿茶，约15分钟后喝下，能够慢慢喝，也能够一次性喝下，可是茶水一定是要热的。要是凉了就不用喝了，容易伤胃。
上午两杯，下午两杯，既有新鲜感，又有茶香味，还能够实现减肥作用，一举两得何乐而不为？有好茶喝，会喝好茶，是一种清福哦！愿你饮茶养身，饮茶减肥，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！
特别是中午油腻的午饭后作用比较好。
咱们中国人的饮食 b惯通常是晚上吃的对比好，要是晚饭的时间比较早，尤其是夏季的那时，也能够饭后喝一杯绿茶的。这个情形因人而异，前提是不影响晚上的睡眠。
个人的 b惯是一日三餐后多少都要喝一杯的，特别是早上，上班前泡一杯绿茶，淡淡的茶香，让人感到非常的清新，感到一整天神清气爽。我通常早饭吃油条鸡蛋喝点粥。早饭后的一杯绿茶让做办公室的美眉们能够放心不会长小肚子。
还有不少的人胃凉，要是不讨厌姜，早上能够泡一杯姜茶，既暖胃，又醒神，还有促进身体代谢的效用。
黄山毛峰是中国十大名茶之一，归属于绿茶，产自安徽省黄山（徽州）一带。每年清明谷雨，选摘优良品种茶树“黄山种”、“黄山大叶种”等的初展肥壮嫩芽，手工翻炒制作，该茶外观微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶（俗称黄金片）。入杯冲泡雾气结顶，茶汤颜色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。因为新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。