贡眉是福鼎白茶的一个品种，也是中国传统名茶，口感醇厚、新鲜、纯净，今日我们2-chaye的小嗳小编为朋友们整理了[贡眉白茶的喝饮的不宜]：
贡眉归属于白茶，是白茶中产量最多的一个品类，贡眉选择的茶树品类通常采用福鼎大白茶、福鼎大毫小茶、政和大白茶喝“福大”、“政大”的有性群体种。被誉为“茶叶活化石”的福鼎白茶，有着独特、明显的加强免疫力、美容养颜、延年益寿等药用和保健功效，正备受世界各地消费者喜爱；大喝茶有忌讳，那么贡眉白茶的喝饮的不宜是什么呢？
贡眉白茶的喝饮的不宜
喝贡眉茶虽然有许多益处，但也并不是喝得越多越好，并且都不是所有的人都适合喝茶。“通常一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，特别是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。”
此外，缺铁性贫血者、胃肠或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉；不用在空腹时饮茶，起床后便立即饮茶一杯的 b惯对健康无益；不用睡前饮茶，茶叶中包含咖啡因、茶碱、可可碱等，有着较强的亢奋大脑的效用，睡前饮茶不但影响睡眠，日久还会造成失眠。
专家提醒，油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增多茶叶用量；孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当降低。一整天一次性饮喝大量贡眉是不科学的，合理的方法应当是一整天分数次饮喝，如此以来贡眉中的多酚类、儿茶素才可以被人的身体充分吸收
贡眉白茶如何喝
1、不饮过浓贡眉白茶
浓贡眉白茶会使人的身体“亢奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮喝浓茶后也许出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情重复。
2、睡前不饮贡眉白茶
临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。好多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。
3、进餐不大量饮贡眉白茶
进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮喝过浓的茶，会影响好多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不用另外饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。
4、酒后不适合饮贡眉白茶
喝酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶当中的茶碱可迅速对肾起利尿效用，因而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激效用，因此会影响肾功能，常常酒后喝浓茶的人易发生肾病。
5、贡眉白茶用量，通常每人每天只要5克就足够，老人更不适合喝太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的效用。通常而言，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不适合喝浓茶，都不宜空腹喝茶。
贡眉的原料采用的是一芽二三叶嫩叶，特等贡眉与三级白牡丹的制作材料非常相似，目前市场上的贡眉以大白茶树的茶叶制作为主。贡眉的典型特点是：适合长时间储藏，多年的贡眉香气丰富、会出现迷人的枣香和桂花香、味道醇厚甜爽而顺滑，另外泡煮皆宜；另外，贡眉还有娇美的外观、浅黄而明亮的茶汤颜色、灰绿或墨绿的色泽及其丰富的内含物质等特点。