普洱茶是云南特有的地理标志产品，以符合普洱茶产地条件的云南大叶种晒青茶为原料，按特定的生产工艺生产，今天带大家来了解了解普洱茶，我们2cha-ye的小愛小编给大家整理了怎样科学饮喝普洱茶的内容。
怎样科学饮喝普洱茶
1.促进睡眠??冲泡，不是浸泡
普洱茶比较好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入，泡出茶汤后，便要将茶汤与茶叶分开来，维持茶叶干爽，不可以长时间让水浸泡着茶叶。冲泡可以安神定惊，使人更好地入睡；而浸泡却正好相反，会让你醒神醒脑，愈发清醒。
用一个大盅冲茶，随后将茶汤倒入紫砂壶中做公倒。紫砂壶对茶汤有保温和吸附效用。
2.想减肥??饭后，不是饭前
要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶可以去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会达到完全相反的增肥效用。因为这时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通胃肠，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。
普洱茶有着悠久的产销历史。普洱是云南省南部的一个县，是重要的商业集镇和茶叶加工集散地。西双版纳和澜沧江沿岸各地所产的茶叶，多经普洱运销各处，普洱茶即因之得名。明朝，普洱茶即作为专有名词载入书籍。清朝前期《滇海虞衡志》一书中记述：“普茶名重于天下，此滇之所觉得产而资利者也，入山作茶者数十万人，茶客收买运于各处，每盈路。”我国古典名著《红楼.梦》中，对普洱茶亦有描述。由此可见，普洱茶声名之著。