白茶，素来便有“一年茶，三年药，七年宝”之说，被誉为“茶中珍品”，今儿2cha-ye小茶小编和大家一起了解了解白茶知识，小编整理了[白茶如何冲泡好喝？喝白茶的益处有哪些]：
冲泡，向来是喝好一款茶的最后一关。因为再好的茶，如果冲泡茶方法不当，也无法完全发挥出茶应有的滋味。因而，掌握泡茶技巧是很重要的。那么，白茶如何冲泡好喝？喝白茶的益处有哪些？下面一同来知道看看。
白茶如何冲泡好喝？
根据不一样品类，不一样年份，不一样用具，白茶的冲泡茶方法都不尽相同。
1、不一样品类，不一样泡法
贡眉或寿眉皆以茶叶为主，其形粗放，尽显古朴之风。其靓丽之处有三：其茶汤深红美艳，其滋味醇厚浓郁，其功效较为卓越。因此，冲泡白茶，可用沸水，并且能够多泡一会，如此以来就会充分享受到最美的一些。
2、不一样年份，不一样泡法
新茶的冲泡方法：新茶通常较嫩，干茶观感也新艳，因此比较好浅泡，出水尽量快一些，如此以来能品到新茶之纯美。
老茶的冲泡方法：品饮老白茶，宜用大肚紫砂壶，80度水温，耐心等待1分半钟出汤。如果能使用福鼎泉水泡制，再好但是。宽敞的大肚壶能使芽叶尽情舒展，将叶面和芽头上披着白毫的滋味充分散发。过程显得生机无限，意趣盎然。股股香气沁人心脾，蜜韵自然甘醇，是茶本质的香气。
3、不一样茶器，不一样泡法
杯泡：取5g白茶用90度开水先温润闻香再用开水直接冲泡，一分钟后就可饮喝。
盖碗泡：取3g白茶投入盖碗，用90度开水温润闻香，随后像功夫茶的冲泡方法同样，第一泡45秒以后每泡延续20秒，如此以来就能品到十分清新的口味。
小壶泡：取7-10g白茶投入壶中，用90度开水温润后用100度开水焖泡，45-60秒就能够出水品饮，如此以来能够品到清纯中带醇厚的品味。
大壶泡：取10-15g的白茶投入壶中直接用90-100度开水冲泡，喝完直接加开水焖能够从早喝到晚，口感特别醇厚和清爽。因为白茶冷饮更好喝，并且绝不损伤身体。
喝白茶的益处有哪些？
1、白茶防暑、祛毒、治牙痛，特别是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧作用比抗生素更好。
2、白茶除了包含其他茶叶固有的营养成分外，还包含人的身体所必需的活性酶，我国外医学研究证明长时间饮喝白茶能够明显提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性，促进脂肪吸收代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。
3、白茶含丰富各种氨基酸，其性寒凉，有着退热祛暑祛毒之功，在产区夏天啜一杯白牡丹茶水，很少人会中暑。因而白牡丹是当地茶农夏天必备的白茶之一。在中国华北及福建生产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。
4、白茶储藏时长愈久，其药用价值更高。白茶中还包含丰富的维生素a原，它被人的身体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可防范夜盲症与干眼病。
5、另外白茶还有防辐射物质，对人的身体的造血机能有明显的防护效用，能降低电视辐射的伤害。因而在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害。
白茶是健康的茶品，饮喝的益处好多，长时间坚持喝白茶可达到保健养生的效用。可是，品饮白茶要注意维持较好的饮茶 b惯，不可过量饮茶或者饮浓茶。
通常而言，储藏五六年的白茶便可称为老白茶，而储藏十几二十年的老白茶更是难得。有关老白茶大致有多少年份，爱茶的朋友们该如何喝出来呢？1、老茶条索黄褐色偏黑褐色，但不是完全黑，老茶面上的灰尘、碎屑很少，看起来很干净，其表面的白毫显银白色或银灰色。2、不管闻干茶或者闻汤，香气和新茶时候的扑鼻香是完全不同样的。这个时候有淡淡的陈香，这个香味有点像一些木头或中草药的香味，如蜜枣、荷叶的香气。3、老白茶味道很温润，没有苦涩感，并且汤质比较醇浓、滑爽，汤水入口后加上茶叶的香气，瞬间能使人沉静的感觉。4、汤水干净透亮，不含杂质，冲泡时候头几泡表面还有有云雾气，并且汤水粘稠浓郁。3年至7年的老茶汤颜色杏黄或橙黄，7年至15年的老茶杏红或橙红，通常杏红或橙红的颜色会持续很久，传闻中的酒红或红褐色是20年以上的老茶才有的茶汤颜色。