金银花茶是日常生活中非常常见的一种花草茶，很多人都喜欢喝，今天我们小编给各位整理了金银花茶的有关知识，[喝金银花的效用益处及其忌讳]的相关内容：
金银花茶，归属于一个花茶类，药性甘的，有着清热祛毒、疏利咽喉、消除暑烦的效用，另外金银花茶它还有清热祛毒、通络护肤的美容的效用，还有降压、降低血液胆固醇、增多血流量的功效，相关的讲解如下！
金银花的效用以及功效
1、疏散风热
金银花性寒，药性和缓且安全无毒，其芳香疏透，既能清热祛毒，又可疏散风热，能够用于夏天防暑和治疗外感风热证及其流行性感冒。若与牛蒡子、薄荷等配搭使用，能够用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。
2、清热祛毒
金银花清热祛毒力强，能够治疗因上火引发的的咽喉肿痛，牙龈肿痛等症状。此外，金银花消散痈肿的功效也非常明显，能够用于治疗各种热毒疮痈肿毒。
3、凉血止痢
金银花性寒，有清热祛毒，凉血止痢的功效。尤其是将金银花炒炭后，治疗热毒血痢作用明显，能够用于治疗热毒痢疾，下痢脓血等症状，单用或者与黄连、黄芩、白头翁等同用，以加强止痢作用。
4、消炎防肿痛
金银花泡水喝能有效促进肾上腺皮质激素的释放，激素能非常好的抑制各种炎症和肿痛现象，如果身体出现发炎的情形，能够适量服用一些金银花茶水。可是需要注意，金银花泡水和泡茶类似，一整天冲泡两到三次就可以，隔夜后不用再饮喝。
5、提高免疫力
用金银花泡水喝可以帮忙提高身体的免疫力。金银花中包含的绿原酸生物活性进入身体后可以帮忙促进身体的新陈代谢，改善人的身体机能因而帮忙提高人的身体的免疫力。
6、预防治疗口臭
用金银花泡水喝可以帮忙预防治疗口臭。口臭多是因为身体上火引发，金银花泡水喝有着非常好的去火作用，可以帮忙预防治疗口臭。
7、防范心脑血管疾病
用金银花泡茶饮喝可以帮忙人的身体及时地清除血液中的脂肪及有害物，增多血管血流量，有效地预防了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。
8、美容护肤
常常喝金银花茶的人，皮肤上的色斑及其痘痘会有所降低，另外还有减肥的功效。对于老年人而言，更有延年益寿的益处。
喝金银花茶忌讳人群
1、脾胃虚寒者
金银花药性寒凉，脾胃虚寒者不适合过多服用金银花，否则也许会加剧寒气对胃肠的刺激，因而加重原本不适症状。
2、风寒感冒者
金银花味甘性寒，能够用于治疗各种热性病，如发热、咽喉肿痛等，可是对于风寒感冒者喝金银花茶，不但无法缓解症状，反而会导致风寒感冒症状加重。
金银花什么时候采摘
采摘金银花时，应在其完全开放之前采摘，若是金银花已经完全开放，其香味会变淡，有效的药物占比降低，其药效也会变差，建议采摘金银花的花蕾或是刚刚初开的花。
金银花茶如何冲泡
1、在冲泡金银花茶的过程中为了可以欣赏到金银花茶冲泡时茶枝舒展时的美景，建议使用玻璃杯茶器来对金银花茶进行冲泡。
2、冲泡金银花茶时，咱们要根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量，通常投放量在两三克左右为宜。
3、投放好后，就能够往茶杯中冲泡开水了，随后盖上杯盖，预防金银花茶的香气散发掉，如此以来品饮是就能够闻到金银花茶的香浓韵味。在等待的过程中咱们能够另外欣赏冲泡时茶叶的变化，及其茶汤颜色的变化，不失为一种很好的视觉享受。
4、待三分钟左右，金银花茶就差不多冲泡好了，拿起杯盖咱们能够闻到金银花茶的香味扑鼻而来，香味四溢，让人感觉精神爽悦。待茶汤变凉后就能够进行品饮了。茶汤芳香、甘凉可口既能够养身保健，又是一种享受。
综上所述，金银花茶味甘，性寒，有着清热祛毒、疏散风热的效用。金银花有清热祛毒、疏利咽喉、消暑除烦的效用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
金银花正名忍冬，花初开为白色，后随时间推移逐渐变为黄色，因此才得名金银花。金银花茶归属于花茶类，是用高品质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。金银花茶味甘，性寒，有着清热祛毒、疏利咽喉、消暑除烦的效用。高品质金银花茶，外观条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，茶汤颜色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。