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备孕可以吃西藏人生果吗女 备孕可以吃西藏人生果吗

更新时间:2023-01-17 21:32:45 点击: 来源:yutu

一、备孕可以吃西藏人生果吗

可以吃的:备孕怀孕产妇都可以吃!看一下营养价值和功效就知道了
人参果
人参果又名长寿果、凤果、艳果,是产于我国武威地区的一种保健水果。果实形状多似心脏形和椭圆形,成熟时果皮呈金黄色,有的带有紫色条纹。果为多汁浆果,成熟的果实呈奶油色或米黄色。

人参果的营养价值
人参果除具有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。
据化验分析,在每100克成熟鲜果中,含蛋白质1.9克,是黄瓜、番茄的2倍,鸭梨、金帅苹果的9倍;总糖3.1克,与黄瓜、番茄相近,而远低于鸭梨与金帅苹果;粗脂肪0.2克,与黄瓜、番茄相等;维生素C130毫克,是梨与苹果的32倍,黄瓜的14倍,番茄的6.8倍;维生素B10.25毫克,是番茄、黄瓜的8倍,苹果的5倍;维生素B20.27毫克,是黄瓜、番茄、鸭梨的9倍;胡萝卜素0.9毫克,是番茄的2倍,黄瓜的10倍;总氨基酸1818毫克,必需氨基酸253毫克,均远比黄瓜、番茄、梨与苹果高;特别是微量元素硒高达15微克,分别是黄瓜、番茄、梨、苹果的8.8、22、12、11l倍。还有钼3.44毫克,镁11.2毫克,铁6.59毫克,锌1.14毫克,锰0.39毫克。钴0.332毫克。

人参果的功效与作用
人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能。


孕妇可以适量吃。不过需注意少吃高糖的人参果,而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇,需仔细辨别食用。

产妇也可以吃人参果:人参果富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有保健功效,人参果营养丰富,产妇是可以吃的。

二、牡丹是什么的一种?a菊花b月季c桃树d花卉

牡丹,学名:Paeonia suffruticosa.,古称木芍药。牡丹、芍药均为芍药科芍药属植物,牡丹是多年生木本,芍药为多年生草本,花形相似。秦以前仅有芍药记载而无牡丹。作为自然界的物种,其起源相当古老,是目前科学界公认的最原始的一类被子植物。
牡丹最早为人类所认识是它的药用价值。存秦以前的古文献中,先民们未能将牡丹与芍药加以区分,统称为芍药。直到秦末汉初的《神农本草经》著述牡丹“味辛寒,一名鹿韭,一名鼠姑,生山谷。” 在甘肃武威发现的东汉早期的医简,记载了牡丹可以治疗“血瘀病”的处方。因此牡丹在中国的种植栽培至少有2000多年的历史。

三、武威的行到树种有哪些?

适宜在本地区生长的树种有云杉、樟子松、柠条、梭梭、花棒等乔灌木树种。
云杉、樟子松:适宜在温带干旱荒漠区生长的一种常绿针叶乔木树种,具有耐寒、喜湿、喜肥的特征,是区域理想的造林(美化)树种。
花棒、梭梭、柠条:具有耐寒、耐旱、耐瘠薄,喜光、喜热特征的深根性树种,其根系发达,具有较强的抗旱能力,在贫瘠的土壤条件下生长正常,防风固沙能力强。