食物名称 VC(mg) 膳食纤维(g)
菠萝 18 1.3
草莓 47 1.1
柑 28 0.4
甘蔗汁 2 0.6
桂圆(鲜) 43 0.4
红橘 33 0.7
鸭梨 4 1.1
荔枝(鲜) 41 0.5
芒果 23 1.3
柠檬 22 1.3
苹果 4 1.2
葡萄 25 0.4
柿 7 1.4
桃 - 0.9
香蕉 8 1.2
杏 4 1.3
椰子 6 4.7
枣(鲜) 243 1.9
猕猴桃 62 2.6
哈密瓜 12 0.2
西瓜 6 0.2
番茄 19 0.5
摘自食物成分表
各类水果的膳食纤维含量怎样 各类水果的膳食纤维含量怎样算
更新时间:2023-01-06 08:30:01
点击:
来源:yutu
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