每天最好吃三种不同的水果。而且上午吃最好，有话说：上午吃水果是金，下午吃水果是银，晚上吃水果是铜，意思就是上午吃最好，晚上最好不要吃。。
每日水果摄入量多少最合适
更新时间:2023-01-03 14:34:47
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来源：yutu
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