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大麦茶的食用禁忌 喝大麦茶的禁忌人群(大麦茶的功效与禁忌常喝大麦茶有副作用吗)

更新时间:2023-01-02 21:32:46 点击: 来源:yutu

大麦茶作为传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。因此,大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品,但是喝大麦茶也是有众多禁忌的,相关的介绍如下!

大麦茶的食用禁忌

1、空腹时忌喝

会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。

2、喝醉时忌喝

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶,可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

3、睡觉前忌喝

茶中的物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

4、忌喝服药期忌喝

有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

喝大麦茶的禁忌人群

1、胃不好的人忌喝

胃不好的人千万不能喝大麦茶的,如果这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子等现象的发生。

2、空腹的时候忌喝

小编在这里提醒大家在空腹的时候不宜喝大麦茶,因为在空腹的时候饮用的话会对我们的胃造成伤害的。

3、孕妇慎饮忌喝

另外孕妇尽量也不要饮用大麦茶,因为大麦茶中的营养物质会有回奶的功效,因为可能会引起孕妇回奶。

4、隔夜茶不能喝忌喝

另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。

大麦茶的副作用

1、大麦茶的副作用,不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

2、空腹的时候不宜喝大麦茶。

3、产妇尽量不要饮用,因为可能会引起回奶。

4、大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了。

大麦茶的营养价值

1、大麦含有生育三烯酚,起到抑制胆固醇的作用,肥胖者宜常喝大麦粥。

2、大麦含有大量的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,起到通便的作用。

3、大麦胚芽含有大量的维生素B1与消化酶,对幼儿、老人、消化功能不良者及维生素B1缺乏者均有益处。

4、大麦芽中含有麦角胺类化合物,能够抑制催乳素的分泌,可以减少乳汁的分泌。

温馨提示:

大麦茶不属于补品,长期大量饮用具有一定的风险,因此不能长期饮用。