很多人都知道决明子茶，喝过的人也很多，但是很多人可能不清楚决明子茶的功效与作用。决明子茶富含有益健康成份极为丰富，包含大黄酚、黄酮类物质、草决明素等成份，有着降血压、抑菌和降胆固醇的作用，有效的喝可调养身体的健康。接下来，小编就大概的来介绍下决明子茶的7大功效与作用。
决明子茶的功效与作用
一、降低血脂
决明子有着遏制血清蛋白胆固醇高偏高和血管粥样硬化班块导致的作用，对已血脂高病人有很好的降低血脂作用。
二、降血压
决明子用沸水冲茶当饮品，经常喝能有效的的减低血压值，对于心血管疾病类的病症有很好的作用。
三、治疗便秘
决明子里富含黄酮类物质，对于肠内的热燥，有良好的清火促进消化作用，可调理人们的胃肠及严重便秘问题，有助于病人顺利的排泄。
四、清肝明目
决明子既能清泄胆肝郁热，又能疏散风寒风热，搭配沙苑蒺藜、女贞子、枸杞、生地黄共同用，能够调理青盲眼病。
五、减肥瘦身作用
决明子能遏制脂质的结合，对人体太多脂质也有分解作用，每日取10克的决明子拿来泡水喝是一个很好的养身方法，因用它来减肥瘦身是很好的方法。但要特别注意，假如你身体素质寒，则要少喝该茶。
六、防治热感冒
决明子对热感冒、中暑症状等有效果。取桑树叶、竹子叶、香薄荷、黄菊花与决明子一同煮茶或是用开水泡，能防治咽喉疼痛、热感冒之类的。
七、抑菌作用
决明子中提炼的决明子醇能有效的的抵抗大肠菌、白喉棒状杆菌、金黄葡萄球菌、副伤寒杆菌之类的。
决明子茶的不良反应
1、致使腹胀腹痛、腹泄等病症
由于在决明子中有一些大黄素，这个东西对人会的胃肠会形成很多的刺激性，因饮用决明子的过程中不能太多，适度的饮用可起着促进消化之效，但若不加以控制则会致使对胃肠的损害，致使腹泄。
2、致使月经失调
许多女性也并不推荐 长期饮用决明子，由于有可能会导致月经失调的问题，许多严重的人，很有可能会因而出现子宫出现异常，很容易有早产的伤害，因在使用 决明子泡茶喝的过程中不能多喝，怀孕期的人更要记牢慎用。
3、致使脾胃虚弱
因决明子性凉，经常喝决明子泡的茶会导致损耗阳气不足，引起脾胃虚弱。因许多自身有脾胃虚弱的人，推荐 尽量也不能老是用决明子泡水，否则的话会加剧病状，不益于康复。
决明子茶作用虽多，但喝过多也会致使不良反应的出现，因喝决明子茶一定要合理有效的的喝，不能很多喝，也不能经常喝，避免喝过多而起着得不偿失的作用。