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薄荷粥的功效与作用(葱白薄荷粥的功效与作用)

更新时间:2023-01-01 09:16:01 点击: 来源:yutu

薄荷粥组成

干薄荷:15g

粳米:50~100g

冰糖:适量

薄荷粥的功效与作用

疏散风热,清利咽喉。

薄荷粥做法

薄荷干薄荷15g(鲜品30g)煎汤取汁。大米煮粥,将熟时入冰糖及薄荷汤,再煮1~2沸。

薄荷粥宜忌

本品不宜多服、久食。秋冬季节不宜食。