不喝酒的人怎样提高酒量
想练出酒量就要坚持天天喝酒，慢慢增加酒量，在喝酒之前，先喝一杯酸奶，喝酒的同时可以吃一些葡萄桔子雪梨水果,喝酸奶能使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
达到不容易喝醉，喝桔汁可以缓解对酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐，吃几个桔子或鲜桔汁即可醒酒，吃雪梨可以解酒，不能饿肚子喝酒，饿肚子喝酒伤胃而且容易喝醉，喝酒适量最好，喝醉既伤胃又危害身体，酒后不要喝浓茶、咖啡的刺激性饮料。
特别是喝啤酒不能同时喝这些饮料，喝浓茶、咖啡的刺激性饮料会起反作用。
功夫不负有心人，相信你不用多久就是一个酒鬼了……呵呵；祝你好远！想练出酒量就要坚持天天喝酒，慢慢增加酒量，在喝酒之前，先喝一杯酸奶，喝酒的同时可以吃一些葡萄桔子雪梨水果,喝酸奶能使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。达到不容易喝醉，喝桔汁可以缓解对酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐，吃几个桔子或鲜桔汁即可醒酒，吃雪梨可以解酒，不能饿肚子喝酒，饿肚子喝酒伤胃而且容易喝醉，喝酒适量最好，喝醉既伤胃又危害身体，酒后不要喝浓茶、咖啡的刺激性饮料。特别是喝啤酒不能同时喝这些饮料，喝浓茶、咖啡的刺激性饮料会起反作用。功夫不负有心人，相信你不用多久就是一个酒鬼了……呵呵；祝你好远！
如何提升自己的酒量
酒量是很难提升的，因为酒精进入人体后会被肝脏中的酶物质分解，所以酒量主要由肝脏中的酶物质含量决定，虽然经常饮酒可以增加人体对酒精耐性，但是会对身体造成危害，另外啤酒和白酒不能混合饮用，可能会加重醉酒症状。
1、很难提升
酒量很难提升，饮酒后酒精物质进入人体会转化为乙醛，然后被人体肝脏所分解，逐渐转化为水和二氧化碳，整个分解的过程主要依靠人体肝脏酶含量，所以酒量不容易提升。
2、适量饮用
适量饮酒有利于人体健康，但是饮用过多可能会家中肝脏的负担，国际卫生组织研究表明，男生每天饮酒量不能高于20毫升，而女生每天的饮酒量不能超过10毫升，以保证人体的健康。
3、注意事项
啤酒和白酒不能混合饮用，啤酒中含有大量的二氧化碳和水分，如果和白酒一起饮用可能会加重酒精对人体肝脏的渗透，可能会对人体的胃部、肠道造成刺激，不利于人体健康。