红茶属于全发酵茶，性温和，这个特点使它深受众多人的喜爱，今天我们来一起了解下红茶的知识，小2小编为茶友们汇总了[红茶泡太浓有什么坏处？也许会引发便秘！]的内容：
人们 b惯在酒后饮喝浓红茶，并觉得如此以来能够祛毒、防酒醉，实际上用浓茶解酒等于火上浇油，不但不可以消除酒毒，并且还会对人的身体造成更严重的损伤。那喝浓红茶的有哪些不好之处呢？
浓红茶的伤害
因为浓茶当中的咖啡碱占比相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统造成强烈的亢奋效用，使大脑处于过度亢奋状态，特别是晚上饮浓茶通常会严重影响睡眠。
常饮浓茶易伤骨。这是因为浓茶当中的咖啡碱占比较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。因为抑制吸收和加速排泄这双重效用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。
常饮浓茶，因为咖啡碱的刺激效用会促使心跳过快，血流加速，呼吸促进，易导致心律不齐或心动过速。
饮浓茶可促使胃酸分泌过多。因为茶当中的生物碱可降低可以抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌出大量胃酸，长此以往易形成胃、肠溃疡或使已有的溃疡面难以愈合。
常饮浓茶也许会引发便秘。茶叶中的茶多酚对胃肠黏膜有着较强的收敛性，浓茶当中的茶多酚占比高，收敛性就更强，会缓解胃的收缩和肠道的蠕动，因此影响到食物的消化和吸收，易引发大便干结甚至便秘。
常饮浓茶还会使哺乳期间的妇女乳腺分泌受到抑制，使乳汁大大降低，影响母乳对婴儿的喂养。
过量饮浓茶还可使不常饮茶或空腹饮茶的人出现“茶醉”现象，即饮茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花，甚至站立不稳、步履蹒跚。
不适合饮喝浓茶的人群:
一、患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于"雪上加冰"，会引发胃肠不适。
二、正在哺乳的妇女，不用喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛效用，影响乳汁分泌。
三、大量饮喝浓茶会使心跳促进，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的效用。
实际上不只是红茶，所有的茶都同样，饮茶的浓度对于身体健康有着直接的关系，总的而言，品茶宜淡，因为饮浓茶有损健康。
喝红茶的那时通常没那么容易出现涩味，这是因为茶多酚被大量氧化形成了其他物质，降低了茶汤的涩味，因此红茶好多都是甘润醇厚的，通常比绿茶要柔滑一些。但红茶实际上也有个问题，当它的品质不佳时，容易出现酸味，这跟红茶里面的有机酸占比有密切关系，有文献指出，发酵时间的增加会导致茶叶里面的有机酸占比上升，茶叶的酸感表现就愈发明显。