缅甸是东南亚国家联盟成员国之一，西南临安达曼海，西北与印度和孟加拉国为邻，东北靠中国，东南接泰国与老挝。2005年，缅甸政府将首都从最大城市仰光迁至内比都（前称彬马那）。全国总面积约67.7万平方公里，总人口有约5141.9万。
缅甸一共下辖一个联邦特区、七个省、七个邦。省是缅族主要聚居地，邦多为少数民族聚居地。
联邦特区：内比都特区
七个省：伊洛瓦底省、勃固省、马圭省、曼德勒省、实皆省、德林达依省、仰光省
七个邦：钦邦、克钦邦、克耶邦、克伦邦、孟邦、若开邦、掸邦
首都：内比都
内比都位于仰光以北390公里处，距缅北第二大城市曼德勒约300公里，坐落在缅甸中部锡当河谷的一个小盆地内，周围都是丛林山区，是个易守难攻的地方。人口约115.8万，有农业、林业和畜牧业3所大学。
第一大城市：仰光
仰光是缅甸原首都和最大城市，仰光素有"和平城"的美称。地处缅甸最富饶的伊洛瓦底江三角洲，是缅甸的经济、文化中心。主要出口有米、柚木、石油、棉花和各类金属矿藏等。人口约500万，面积为312平方英里。