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紫苏泡茶油功效与作用禁忌 紫苏泡茶油功效与作用

更新时间:2023-03-12 13:57:07 点击: 来源:yutu

1. 紫苏泡油的功效

可以

紫苏油是可以直接擦脸的,紫苏是比较常见的一种植物,用紫苏提炼出来的植物油擦脸可以滋润干燥的肌肤,使肌肤变得细嫩,有助于抚平脸上的细纹和皱纹;还可,能有效缓和脸部皮肤的过情况,镇静肌肤;同时还具有一定的抑菌作用,可以促进痘痘的愈合并抑制痘痘的生成。

2. 紫苏茶油的做法 湿疹

食材用料:

清江鱼1000克,紫苏叶 1小把,茶油 适量,盐 适量,红辣椒 2个,青辣椒 6个,生姜 1小块

做法步骤:

1/10

将清江鱼上的血及黑色膜细细弄掉,清洗干净

2/10

将辣椒、生姜切好备用

3/10

紫苏叶洗净备用

4/10

锅内放油烧热至冒烟

5/10

放入鱼块煎。将盐均匀撒在鱼上,可以稍微多放点盐,好让鱼进咸味。

6/10

煎到金黄色时放几片姜一起煎可以起到去腥作用

7/10

然后加清水没过鱼块为准,开大火

8/10

煮10-15分钟左右,鱼汤变奶白最好

9/10

加入青红椒,生姜煮至断生即可。再放入紫苏

10/10

出锅,香!

3. 紫苏浸泡油

紫苏酱用法如下:

大蒜去皮剁碎,干贝虾米泡发切碎,紫苏叶切碎或椿成泥。将大蒜下油爆成金黄色,加入干贝虾米,炸至上色。 加入紫苏泥炸香,倒入蚝油,鱼露,少许糖直至沸腾香味四溢即可起锅,可别焦锅了。大蒜去皮剁碎,干贝虾米泡发切碎,紫苏叶切碎或椿成泥。用油将干贝虾米炸至金黄捞起沥油待。锅里留下半碗油左右,将蒜蓉爆至金黄,加入紫苏泥爆香。加入干贝虾米,倒入蚝油、鱼露、少许糖直至沸腾香味四溢即可起锅。大蒜去皮剁碎,干贝虾米泡发切碎,紫苏叶切碎或椿成泥。将蒜蓉爆至金黄,加入紫苏泥爆香。倒入蚝油、鱼露、少许糖直至沸腾香味四溢即可起锅

4. 紫苏叶泡茶油的做法

油和辣椒比例为10:3,最好用菜油,小丁香、草果、豆蔻、紫苏,和油的比例为五斤油一钱。辣椒炕干,碾碎待用;花生、白芝麻、小茴香、草果、豆蔻、小丁香以微火炒出香味,然后碾碎待用。

大勺放油,烧至8成热,以微冒青烟为准,下姜片、葱段炸香,然后捞出(注意,一定要先姜后葱)将紫苏叶放入油中涮上几遍,千万不要把紫苏叶炸糊,否则油就变成紫色了,最好用笊篱前后涮,大概10秒足矣,然后捞出。

此时关火,待油冷一冷,冷到6成(分辨方法,油面没有泡沫和青烟,搅动的时候有微微响声,并且锅边有少许青烟冒出),放半斤辣椒末,搅匀,等1分钟,再放半斤辣椒末搅匀,再等1分钟再放半斤辣椒末搅匀,再等一分钟,放花生、芝麻、草果、豆蔻、小茴香、小丁香末搅匀,此时香气扑鼻,大功告成。

5. 紫苏泡茶油功效与作用禁忌

主料:蚌肉500克、干红椒数只、姜一大块、青蒜杆子3根、紫苏叶少许

调料:料酒一大勺、茶油、盐适量、淀粉水一大勺、酱油一小勺、蚝油一大勺

做法

1、先将蚌肉撒盐反复抓洗几遍洗去黏液,烧一锅开水,将蚌肉焯一下捞出再次冲洗两次;

2、改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟;

3、青蒜杆子切成颗粒备用,淀粉水和蚝油调成芡汁;

4、坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒,喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶即可。

6. 紫苏油与茶油哪个好

三岁宝宝可以吃常见的植物油都可以。如核桃油、茶油、亚麻籽油、紫苏油、橄榄油、玉米油低芥酸菜籽油等。给宝宝吃牛油果也是补充脂类的一种好办法。

由于单种油的营养不够均衡,建议父母选用几种油,每样买一点,根据不同烹饪方式和菜品换着吃。