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茶油蒸鸡蛋的攻效作用 茶油蒸鸡蛋的攻效

更新时间:2023-03-08 21:56:01 点击: 来源:yutu

1. 茶油蒸鸡蛋的攻效作用

原料:低筋面粉250克,新鲜鸡蛋10只,白砂糖100克,葡萄干半杯,奶粉两勺,香草香精3滴。

步骤:

1、在盛蛋黄的碗中加入约40克白砂糖,用无水无油的干净筷子打散。把低筋面粉、奶粉混合均匀,分三次倒入先前打好的糖蛋黄浆里,像炒菜一样的手法拌匀,就是用勺子把下面的东东捞上来那么拌,千万不要像搅面糊那样一圈圈的搅。

2、接下来开始打发蛋清了。取一双无水无油的干净筷子,按顺时针方向搅打蛋清,在搅打的过程中,把剩余的白砂糖分三次加入蛋清中。刚开始打蛋白时要加点点盐,滴几滴白醋,这样好打散,等起大泡的时候再加糖。

3、随着搅打的时间不断延长,蛋白会膨胀的很大,变得很白,等打到感觉打蛋时有阻力了,蛋白看起来像酸奶一样,用筷子挑起一团蛋清液,不会掉下来为止。

4、把打发好的蛋清分三次拌入蛋黄糊里,并滴上香精,加入葡萄干,拌匀后,放到容器里,再把容器往下震两下,这样可以把大气泡弄跑,蛋糕就比较细了,放在烧开了水的蒸格里,蒸20~25分钟就好了。

注意:

在不用泡打粉的情况下,一定要保证鸡蛋是新鲜的,并且一定要将蛋清充分打发。存放时间长的鸡蛋不宜用来制作蛋糕。

2. 油茶煮鸡蛋的功效

油茶里面可以加鸡蛋吗?

很荣幸回答你这个问题, 油茶里面是可以加鸡蛋的,油茶在做的时候还可以加入一些鸡蛋,只需要将生鸡蛋加在油茶里面,搅拌之后用小火熬煮就行了,这样做出来的酥油茶,别有一番风味。 所以说在做油茶的时候,我们可以加入鸡蛋,这样吃起来更有风味

3. 茶油蒸蛋的营养

茶油蒸鸡蛋做法 1土鸡蛋4个打入碗中 2用筷子搅拌均匀 3加入适量清水,适量盐,一匙茶油调味,泡沫撇掉 4盖上保鲜膜 5隔水炖蛋,大火烧开后小火炖十四分钟 6成品像豆腐一样滑滑的,嫩嫩的

4. 茶油蒸鸡蛋的做法 最正宗的做法

玉屏茶油的吃法就五花八门,最普通的吃法是烹调用油。茶油有很好的保健功能,还有去腥味的功效,作为肉类食物的烹调用油再合适不过。

另外一种吃法就是凉拌用油,普通的食用油在不加热至熟的情况下,不能直接用于凉拌,而茶油在不加热的情况下就可直接用于凉拌各种荤、素菜。使用茶油凉拌,营养好且完整。

还有种吃法就是当今很多营养专家倡导的“热锅冷油”烹调方式,茶油能保证菜品色、香、味和营养。用茶油热炒食品不发黑、不油腻。还有在煮汤后加入一匙茶油,能使汤更清香味美。在清蒸前或清蒸后加入一匙茶油,如清蒸鱼或蒸鸡蛋起锅后加一匙茶油,更是清香鲜亮,味美浓香。

5. 茶油蒸鸡蛋的攻效作用及禁忌

早上当早餐吃最好,可以为一天提供营养