红茶是秋冬季节的不二之选。爱喝红茶的朋友,都知道红茶有不少种类，今天我们来一起看看红茶的知识，小茶小编为茶友们汇总了[红茶帮忙你消灭“胆固醇”]的内容：
红茶归属于完全发酵茶类，茶黄素是红茶最主要的生理活性物质。研究显示，茶黄素能够“消灭”胆固醇。
人的身体内源胆固醇是由乙酰辅酶A在合成酶的效用下合成的，茶黄素能够抑制合成酶的活性，因而降低胆固醇的合成。
另外，茶黄素能够在肠道中与外源胆固醇结合，形成不溶物，因而降低外源性胆固醇的吸收，降低脂肪在肠道内的吸收，因而降低体内脂肪积聚。
还有，茶黄素能够与胆汁结合成不溶物，而胆固醇是胆汁的原料，因而，能够促进更加多的胆汁合成，降低人的身体内胆固醇的占比。
纤美瘦身茶
仙楂7公克、甘草2片、决明子38公克、陈皮5公克、乌梅3颗
【作法】
1、将仙楂、甘草、决明子、陈皮放进钵中捣碎。
2、乌梅用刀切成碎片后，放进钵中一同混匀，装入袋中绑紧成茶包。
3、将茶包放进杯中，冲入300cc热水，静置3～5分让其出味就可以饮喝，可连续冲泡5次。
【功效】
能帮忙肠道蠕动、促进新陈代谢、清肝益肾、降低血脂；此外还能使排便顺畅（不会有腹泻等症状），有着瘦身减肥的功效。
红茶是全发酵的茶叶，红茶的香气是比较明显的，红茶的性温和，适合广大的人群饮喝，红茶的品种比较多，依照其加工的方法和茶形能够分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶，红茶中加入牛奶的话，口感愈发的香浓，喜爱如此以来口味的人，能够将红茶熬成浓汁，除去茶渣，牛奶煮沸以后，加入茶汁，加入一些点的盐，如此以来的味道非常好，在冬天饮喝也是很好的。