1. 茶油和山核桃油哪个更好
100斤的茶果大概能出20斤左右的干籽。
而100斤干籽才出25斤左右的茶油，出油率在25%左右，算是比较低的。 并且这个采摘榨油的过程特别累人，尤其是山里的那些油茶树，树高杂草多荆棘多，摘起来很麻烦。
每年霜降的时候，正是茶籽成熟的季节，一个个茶果看起来长得非常漂亮，像水果一样。茶果并不是一下子就能把籽取出来，还得将果壳晒裂才能把茶籽弄出来，接着还要继续把茶籽晒干。
2. 茶油和山核桃油哪个更好吃
一般宝宝六个月的时候能够吃这种山茶油，因为山油茶的营养比较高，还是作为辅食有作用的，添加到食物里的！但是还是山核桃比较好！核桃营养丰富，含有蛋白质脂肪和维生素，因为它具有健闹增强记忆的，所以对于宝宝的发育成长是有好处的！
3. 茶油与核桃油哪种营养价值高
主要区别是:
山茶油是用茶树籽榨取炼制出来的油，可以用炒菜和其他的用处。核桃油是从核桃中榨取炼制而来的植物油，一般比较高档。核桃油油脂量可高达65%-70%，可以起到滋润皮肤、营养头发、健脑益智、润肠通便、滋润肺腑等功效。使用方式也简单可以空腹吃，也可以冷拌凉菜、加入饮料、蘸着吃等。
4. 茶油和山核桃油哪个更好一些
核桃上山茶籽油不是太合适。
如果核桃确实需要上油，能找到山核桃油最好，实在找不到自己砸一点食用核桃榨一点油也基本够用（市面上卖的核桃油基本都不纯，含量很低）。
要实在都没有核桃油，就要橄榄油勉强可以。
无论上什么油，核桃上油都不要贪多，多了容易黑底，越少越好，越匀越好，薄薄地在手上涂一层，再盘在核桃上就好了。
5. 茶油和核桃油哪种好
汉臣氏A+有机纯生核桃油
新一代汉臣氏A+有机纯生核桃油根据儿童生理特点需要，选用纯天然野生有机优质核桃为原料，采用低温冷轧工艺，100%保留野生核桃的天然精华，坚持“14分核桃1份油”。确保使核桃油的分子链更小，更易吸收，特别适合宝宝娇嫩肠胃。特别添加的DHA海藻油，能促进婴幼儿及儿童大脑神经及视网膜的发育，提高智力。
2、丸京三康幼儿型营养核桃油
丸京三康幼儿型营养核桃油是以有机核桃油为基质油，加入茶籽油、天然维生素E、微藻油DHA，经科学调配精制而成，从而满足了幼儿在生长发育时期对营养的均衡需求。其中不饱和脂肪酸﹕多不饱和脂肪酸≈1﹕1，且多不饱和脂肪酸亚油酸﹕亚麻酸≈4﹕1，满足了孕妇对膳食脂肪酸的均衡营养需求。