茉莉花茶,属于再加工茶,花茶的一个种类，今天我们来一起看看茉莉花茶的有关知识，起了解经期的人可以喝茉莉花茶吗知识。
茉莉花本身是比较平凡的花，花开并不惊艳，洁白的小花朵雨后比较容易就缀满了翠绿的枝头，而每当一阵微风拂过，你就能够看见她们在盈盈地摇曳，伴着似有还无的暗香浮动，当然的，用于泡水喝虽然有好多的功效，可是也有一定忌讳的，那经期的人可以喝茉莉花茶吗？相关的讲解如下！
茉莉花茶经期不建议喝
茉莉花茶也有松驰神经的效用，因而向消除焦虑不放心态的人何不来一杯茉莉花茶，在得到优越感的另外，也有利于长时间维持的心态。因此，女人生理期可以适当喝茉莉花茶，适当喝没那么容易对经期导致影响。
喝茉莉花茶忌讳人群
1、便秘患者
茉莉花茶因其包括茶叶成分，包含茶多酚，而茶多酚对于胃肠有相应的影响，会加重便秘者的便秘哦。
2、缺铁性贫血者
茉莉花茶中包含的鞣酸等成分会与铁元素相结合，形成沉淀无法让人的身体吸收，而缺铁者要补给铁，因而缺铁性贫血者不适合喝茉莉花茶。
3、发烧患者
茉莉花茶茶叶中包含茶碱的成分，人的身体吸收茶碱会使人的身体的温度升高，如此以来就会影响到降温药的作用，因而对于发烧患者而言不适合喝茉莉花茶。
4、神经衰弱者
茉莉花茶茶叶中包含咖啡碱等成分，咱们知道饮茶会让人愈发的有精神，这就是咖啡碱可以刺激人的身体神经中枢，是人的身体亢奋，如此以来对于神经衰弱患者而言是很不利的哦。
茉莉花茶效用以及功效
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等各种成分，在综合效用下，有防范和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜爱中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的效用较强，能够帮忙消除油腻，帮忙消化，有减肥效用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实，常饮云南产的普洱茶，可降低人的身体中的三酸甘油脂和胆固醇。法国妇女，尤其是女青年很讲究形体美，她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶作了试验，受试者每人每天饮三杯普洱茶，坚持一个月，结果有的体重降低了，有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验，让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶，连用一个月后，有40%以上人的体重有一定程度上的降低。这是法国人喜爱喝云南茶的一个原因。
饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可预防治疗龋齿。据报道，北京市口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在防范龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶汤刷牙为较好。这是因为茶中包含氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个防护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。茉莉花茶效用以及功效可防龋，爱护牙齿健康。因而，可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区，提倡饮喝通常低档茶(上档次茶和名茶含氟量较低)，能够预防龋齿。每人每天饮喝10克茶叶冲泡的茶汤，就可以满足人的身体对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。
茉莉花茶挑选品鉴
1、看其外形
品质比较好的茉莉花茶，所选择制作的原料的嫩度好，芽叶上的茸毛看起来很明显。品质差的茉莉花茶原料看起来嫩度不够，茶条松散，芽叶之间不匀整。
2、能够从香气上面判断
品质好的茉莉花茶的茶香浓郁，包含茉莉花香和茶香，香味浓郁持久。而品质差的茉莉花茶的香气不够纯正，包含相应的杂味，并且花香不持久。
3、从冲泡上看
品质好的茉莉花茶的对比耐泡，第二泡时的花香浓度依然很明显，冲泡五次以上，花香仍然香浓。而对于品质差的茉莉花茶，冲泡三次以上，花香就十分的淡了。
总之，茉莉花茶确实有好多益处，可是不能够过量性的服用，否则会影响到人的身体胃肠的消化功能，甚至还会导致人的身体出现消化不好的症状。女人朋友们在特殊的时期是不能够用茉莉花茶，在月经期间，妊娠期及其更年期都不能够饮喝茉莉花茶。
茉莉花茶，是用干燥的绿茶与含苞待放的茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。通过繁琐的窨制工序，让茶叶缓慢吸收花香，因而实现“茶引花香，花增茶味”的目的。可是，有些不法商家为了节约成本，在茶坯中添加香精制成香精茶；或者加一些已经窨制过一遍的干花，再次与茶叶进行混合搅匀，制作出来的茶叶香气不入味，也有人称为“伴花茶”。