适宜喝寿眉茶对自己的身体益处有哪些

寿眉白茶中含有人体所必需的活性酶,长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢，今日我们2-chaye的小嗳小编为朋友们整理了[适宜喝寿眉茶对自己的身体益处有哪些]：

寿眉，一种很常见的白茶，且民间早就用寿眉白茶做为解暑的饮料，茶农出工时，捎上泡好的粗茶（寿眉），在田间地头随时饮喝，既解渴又消暑。实践说明白茶能够闷泡，闷泡后白茶清甜如故，有解渴消暑效用，相关的讲解如下！

寿眉茶的突出功效

1、寿眉茶功效如同犀牛角，有清凉祛毒，明目降火的奇效，可治“大火症”，在越南是小儿高烧的退烧良药。

2、寿眉性中庸，不寒不热，抗氧化，有助排出毒素及新陈代谢废物等功效，是一种非常好的保健茶。

3、寿眉有退热、祛暑之功效，为夏日佳饮。令人精神愉悦、心旷神怡，且茶中富含人的身体所需的氨基酸、茶多酚、矿物、各种维生素及锌、硒等微量元素，有着生津止渴、清肝明目、醒神醒脑等功效，是当今公认最安全又营养的绿色健康饮品。

4、寿眉茶能防护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症也许有帮忙；

5、寿眉茶能通达改善脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压；

6、寿眉茶器有消除神经紧张和镇静效用；

7、寿眉茶能提高学 b能力与记忆能力；

8、寿眉茶有改善女人经期综合症的效用；

9、寿眉茶有加强防癌药物的疗效；白茶中包含一种特殊的成分，有着防癌功能，饮喝白茶，能够提高肝癌患者免疫能力。

10、减肥、护肝的效用。

喝寿眉茶的注意的问题

1、胃寒的人忌空腹饮喝。寿眉茶是凉寒性的，胃热的人能够在空腹时候适量饮喝，胃中性的人能够任何时候饮喝，如果是胃寒的朋友是要在饭后饮喝，寿眉茶通常是不会刺激胃壁。

2、发烧别喝茶，茶叶中包含咖啡碱，这种物质不但没有降温的效用，反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶，会降低药效。

3、患有肝病的患者别喝茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增多肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响。

4、哺乳期间不用喝茶，也别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现亢奋，孩子就会表现出夜啼及其少眠。

喝寿眉茶的适用人群

寿眉茶归属于白茶，茶性寒凉，适用于内热上火、皮肤生疮、体热发烧、肝火旺盛、疲倦困乏等人群饮喝。如果你归属于虚寒体质、孕妇、经期女士等，就不用喝寿眉茶了。

寿眉的挑选技巧

1、看茶叶的外形

寿眉还没有冲泡的那时，叶子是带点扁形的，并且还有一些紧圆，看上去很像是扁眉同样，带有披毫；寿眉新茶，颜色看上去很崔绿。

2、看茶汤的颜色

挑选寿眉的那时，比较好是能够挑选那些能够试茶的。当寿眉冲泡以后，茶汤是为橙黄色的，叶底均整，柔软；并且冲泡以后的寿眉茶叶是很鲜亮的。

3、看叶底

寿眉冲泡以后，叶底均整且柔软，湿水以后的寿眉茶叶，变得很鲜亮，叶子的主脉迎光透视，为红色的。

4、品尝寿眉

上等寿眉茶，入口滋味醇厚爽口，香味扑鼻，感觉非常的清鲜，有怡神的特殊感。

福鼎白茶在长时间储藏过程中，茶的茶汤颜色、滋味、功效香气随着年份出现转化，因而实现以阴制阳，以阳补阴的作用。

寿眉是以福鼎大白、福鼎白茶树为原料，采摘以一芽二叶或一芽三叶，表面有白毫的茶叶制成的白茶。寿眉叶肥嫩，叶枝连芽，叶整卷如眉，香气纯净。高品质寿眉毫毛多，叶色翠绿，茶汤颜色橙黄。寿眉味道醇冽，香味鲜美。