泥巴土蜂窝含有的营养价值很高，经常将其服用的话可有消炎解毒、清心护肝、健脾和胃等作用，同时它里面含有较多的抗氧化性物质，常吃可有美容养颜的功效，还能增加人体的抵抗力和免疫力，有利于人体健康。
1、消炎解毒
泥巴土蜂窝是很多乡村中常见的泥状蜂窝，也就是生活中的蜂巢，其实它具有很高的药用价值，它里面含有丰富的营养物质，将其入药可具有消炎解毒、清心护肝、健脾和胃等功效，还能提升人体的睡眠质量。
2、美容养颜
此外土蜂窝中含有较为丰富的抗氧化性物质，可每天将其泡茶或者烹饪食用，能增加人体细胞的活性，增加细胞抵抗病毒的能力，经常服用可有美容养颜的功效，还能让肌肤更加细嫩，起到抵抗衰老的作用。
3、增加抵抗力
土蜂窝中含有丰富的对人体有益的矿物质，经常吃的话能有效的清洁牙齿，减轻牙疼的症状，同时还能增加人体的抵抗力和免疫力，增加人体抵抗病毒的能力，促进大脑的生长发育，一般适合男女老少服用。