1. 每天吃多少克茶油最好
油茶树，又名茶子树、茶油树、白花茶等，为山茶科山茶属灌木或中乔木。油茶树的种子含油量甚高，是非常重要的油料植物，同时，油茶树还是优良的冬季蜜源植物，具有很好的种植价值和种植前景。那油茶树该怎么种呢？下面就给大家介绍一下油茶树的种植方法和管理技术。
油茶树的种植方法
1.苗木培育：主要是以芽苗砧嫁接为主，以普通油茶实生芽苗作砧木，在嫁接前35天至45天浸种后播种，即播于沙床或营养土上，深约3cm，覆沙后稍加压实，沙厚1Ocm左右，沙太薄苗茎早出地面变细老化，对嫁接不利。待苗木出沙（土）后2-3片叶时进行嫁接。芽苗砧嫁接一般用劈接法，其程序如下：首先是将沙床中的裸根苗取出洗净，盖上湿布放在室内操作台（桌）上备用。第二步是用刀片（单面刀片）在芽苗上方1-1.5cm处切断，随即从砧木正中髓心处劈开，开口1cm左右，胚根保留5-6cm，切除多余部分。第三步套砧，即用口径略大于砧木直径的薄铝片（或牙膏皮）将砧木套住。先将裁成长约3cm、宽约1cm的薄铝片做成圆筒（口径可大可小），便于套砧。第四步是削穗，在接穗下端离叶柄1-2cm处的两侧，各削1个15度、长约1cm双斜的楔形，再从叶柄上方2-3毫米处截断，成1芽1叶的接穗。置清水中待用。最后把削好的接穗插入砧木切口中，叶柄一侧的皮层要对齐，将套筒轻轻一提一捏使砧穗紧接。
2.整地：油茶对造林地要求不严，但为了高产稳产，造林地宜选择土壤深厚（土壤厚度60cm以上，至少要超过40cm，）、排水良好、肥力较好，湿润、透气性好、微酸性（pH值范围：5.5—6.5）的砂质壤土、轻粘壤土，（石灰岩山地不能栽植）。但尽量避免在山顶砂粒含量高的不保水的砂性土和排水不良地种植，并且在造林前一年秋、冬季要进行整地。
3.造林：植苗造林在冬春进行，以春季为好。其要领是：表土入穴，穴土细碎，有条件的地方定植前在穴中施放一定有机肥或土杂肥。苗干端正，略微深栽，根系舒展，分层踩紧，使根土密接，上覆松土。一年生苗的栽植深度以油茶苗嫁接口上端1cm为佳。
油茶树的管理技术
1.松土除草：造林当年除草松土1次，以后每年松土除草2次，第一次在5-6月间，第二次在8月下旬至9月不同地区有所不同。三伏天地表炽热，不宜松土除草。松土深度，一般以3-5cm为宜。造林当年宜浅，以后逐年加深；幼树兜边宜浅，向外可逐渐加深；壤土宜浅，粘土宜深。
2.幼林施肥：施足基肥的林地，第一年不要再施肥。施肥一年两次，冬施迟效肥，如火土灰或其他腐熟有机肥；春施速效肥，如尿素等。早春优于夏秋，每株一年的施肥量不要超过25克，最好多次施用，每株每次施肥量不超过10克。方法有撒施和环状沟施等。撒施即将肥料均匀地撒布在树冠周围，结合中耕翻入土中；环状沟施，即在树冠外沿，挖宽深各20-30cm的圆形或半圆形沟施入。
3.幼树整形：油茶幼树整形方法分两步：首先是养干。造林后第1-2年内，顶芽萌发的春梢，应全部保留，使其迅速形成主干；第二步是定形。主干高60cm在主干四周选留3-4个强壮主枝，每一主枝上的副主枝数目，以树体大小和二主枝间距离而定。修剪最适时期是早春。修剪后及时除萌。幼树修枝宜轻不宜重。
4.林地间作：在幼林地间种收获期短的农作物、药材、绿肥等，以耕代抚，有利油茶生长并有短期收获，提高经济效益。间种作物种类的选择，均以不与油茶争光、争肥、争水为原则，间作要求留1平方米面积给油茶树。油茶林地宜间种花生、豆类等作物和一些绿肥植物，而不能选用高秆、藤本和旱季耗水量大的作物。
5.采收：采收果实时正是油茶含苞待放时期，严禁折枝取果。果实采回后，堆放时间不得超过5-6天，要摊晒，一天中要翻动数次，促进果实开裂，将杂物除净，收籽进仓待榨。
油茶树喜欢温暖的环境，不耐寒冷，在种植养护过程中还需做好防寒防冻措施。
以上就是油茶树种植方法和管理技术的介绍，种植油茶树的朋友，可以参考以上种植的技术，结合实际的种植条件，合理地进行种植。
2. 茶油一天最多喝几两
一勺茶油大约是汤勺子14克，一茶匙是4.5克。你这个答案问的比较不好回答，因为茶油都是多少毫升，毫升是体积单位，而课室重量单位，两者之间还要进行单位换算，油的比重比水低，一毫升的水等于0.9毫升茶油，一个平时吃饭用的汤勺，一般能成15ml茶油，等于14克茶油。如果是小的铁茶匙，一勺子能放5ml茶油＝4.5克茶油。
3. 茶油一次喝多少毫升
因山茶油的密度是1.6斤/升，500毫升=0.5升，则0.5升山茶油的质量是1.6斤/升×0.5升=0.8斤。即500毫升茶油等于0.8斤。山茶油怎样判断有没有掺假？1、闻一闻 真茶油闻着是清香的。2、尝一尝 真茶油口感是爽滑的摸一摸3、摸一摸 茶油可以直接摸到皮肤上，能起到美白的作用。假茶油非常油腻，涂在皮肤上是浮在表面不被吸收的，用清洁液洗过依然油腻。真茶油是润而不腻的4,烧一烧在外时，取一两滴油，涂在易燃的纸片上点燃：燃烧正常(只有轻微的油料沸腾声音)无异常声音，属合格产品。
4. 茶油热量多少
色拉油:每100克热量898.00卡脂肪99.80克
花生油:每100克热量899.00卡脂肪99.90克
大豆油:每100克热量899.00卡脂肪99.90克
菜籽油(香油)：每100克热量899.00卡脂肪99.90克
橄榄油：每100克热量899.00卡脂肪99.90克
辣椒油：每100克热量900.00卡脂肪100.00克
芝麻油：每100克热量898.00卡碳水化合物0.20克脂肪99.70克
猪油(板油)：每100克热量827.00大卡碳水化合物7.20克脂肪88.70克
牛油：每100克热量835.00大卡碳水化合物1.80克脂肪92.00克
羊油：每100克热量824.00大卡碳水化合物8.00克脂肪88.00克
玉米油：每100克热量895.00大卡碳水化合物0.50克脂肪99.20克
麻油：每100克热量900.00大卡脂肪100.00克
黄油：每100克热量888.00大卡脂肪98.00克蛋白质1.40克
5. 每天吃一勺茶油好吗
早晚空腹喝茶油对胃病是有好处的，因为茶油具有一定的养胃效果，每天在早晨空腹喝一勺茶油，有一定消炎，杀菌滋润胃部的功效也能够促进胃部的修复。患者在这个时候可以少量多餐，避免一次性吃的太饱。一定要养成良好的生活规律和饮食规律。
6. 每天吃山茶油多少克最合适
有一种护肤品的话，它是用滴管滴出来的。精华。一瓶精华30毫升。相当于30g，一般一瓶有40滴左右，上所述一滴茶油大概是0.5g
7. 茶油怎么吃最好
可以凉拌、热炒、煎炸食用三种方式最好。
1、凉拌食用
茶油在不需加热的情况下，可以直接用于凉拌各种荤素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡不油腻等特点。
2、热炒食用
营养专家指出热锅冷油的烹调方式可以保证菜品色、香、味和营养的正确方法。用茶油热炒食品不发黑，清爽可口，不油腻。
3、煎炸食用
煎炸食品时，普通食用油在高温下会产生过氧化物，对人体极为有害。而茶油含有抗氧化物，可以220度高温连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，品质也不会发生改变，是更理想、更健康的煎炸食用油。