1. 孕妇鱼油哪个牌子好
孕妇可以吃鱼油，但是要选择大品牌有保障的鱼油来吃。鱼油中主要含有EPA、DHA、维生素A、维生素D、维生素E、不饱和脂肪酸、磷脂等营养物质。但是随环境污染日益加重，鱼油中可能含有大量的有机污染物、重金属汞等，如果孕妇在孕期食用质量较差的鱼油，对身体健康以及胎儿可造成一定危害。
2. 孕妇深海鱼油牌子最好
DHA有藻油和鱼油的，担心鱼油的话就吃藻油的吧～我怀孕时吃的一个牌子的不错，叫“福施福”，价格不太记得了，貌似是30粒一盒178元吧～我觉得既然孕妇可以吃，应该不会有什么污染吧～最重要的是吸收好哦！预祝高考取得好成绩！
3. 孕妇鱼油哪个牌子好一点
如果是正品的话是可以吃的，怀孕三个月左右就可以开始吃了，对胎儿的大脑有很好的帮助，以后对宝宝大脑发育也比较好，只要是大品牌的都是可以放心的补充的。注意不宜多吃，不然会导致孕妇的凝血机能产生相应的影响。最好按说明书上食用。
4. 孕妇鱼油哪个牌子好用
深海鱼油我推荐几款适合各个年龄段的品牌：挪威小鱼婴幼儿DHA滴剂、Elevit爱乐维Omega3孕妇深海鱼油胶囊、德国OrthomolCardio中老年调节心血管鱼油综合营养素和挪威Biopharma金枪鱼油咀嚼胶囊！
1、最适合小宝宝的鱼油—— 挪威小鱼婴幼儿DHA滴剂这款产品原料来自北极雪鱼肝油，成分里既有鱼油，又含有鱼肝油。DHA含量非常高，占到了总Omega-3含量的46%。此外还含有天然维生素D和维生素A，有助于促进宝宝骨骼、大脑和视力发育。产品是液体，配有滴管，可以和奶粉、水或辅食混合，比胶囊更方便，更适合宝宝食用。最神奇的是，虽然大人闻起来会觉得有些腥味，但大部分宝宝都挺喜欢的。
2、最适合孕妇吃的鱼油——Elevit爱乐维Omega3孕妇深海鱼油胶囊孕妇选择营养补充剂，肯定安全是最首要的考虑因素，这款爱乐维Omega3来自德国知名医药公司拜耳，产品产自瑞士，质量还是非常值得信赖的。产品包装是锡箔纸一粒粒独立包装，看起干净卫生。颗粒远小于普通鱼油，容易吞咽，特别适合孕妇。爱乐维旗下最有名的产品当属爱乐维孕妇复合维生素片了，但该产品并不含DHA，所以很多孕妈妈会将孕妇多维片和这个Omega3孕妇深海鱼油搭配起来吃。3、最适合中老年人的鱼油——德国OrthomolCardio中老年调节心血管鱼油综合营养素Orthomol是德国的保健品品牌，通过了DINENISO22000认证，这个品牌产品的特色是，把不同人群所需的不同营养素搭配起来，生产成小包装，一起服用。适合50岁以上的中老年人，除了鱼油之外，辅酶Q0、多种植物营养素都可以发挥对心脑血管的益处。4、中学生最该吃的鱼油——挪威Biopharma金枪鱼油咀嚼胶囊Biophama是挪威非常古老的一个鱼油品牌，大概有160年的历史了，质量还是比较放心可靠的。中学生正值身体发育阶段，学业压力大，DHA对于增强大脑记忆力、缓解神经焦虑的效果早已被医学营养学界认可。欧洲食品安全局建议，青少年每天至少摄入110-120mg的DHA。这款产品每粒含有DHA250mg，差不多正好符合青少年学生的需求。产品包装罐是铝罐，小小的一只，很轻便，便于携带。打开后没有任何鱼腥味，胶囊表面是磨砂的，看起来非常高端。胶囊颗粒很小，有甜甜的味道，吃的时候可以像吃糖果一样咀嚼。
5. 孕妇吃哪种鱼油比较好
对于孕妈妈来说，在2018年最新版的孕期妇女平衡膳食宝塔推荐，每天食用油的摄入量应该控制在25g以内，而且食用油应该尽可能选择植物油，避免牛油、猪油等动物油的摄入。
因为在怀孕的中晚期以及宝宝刚刚出生的这个阶段，相当数量的ARA和DHA会帮助宝宝的脑和其他组织的发育，而ARA和DHA都是人体所不能自己合成的，必需从食物当中摄取。
植物油里面含有丰富的不饱和脂肪酸，植物油当中的亚麻酸和亚油酸分别是DHA和ARA的母体。应该选择不同种类的植物油，经常更换食用，而且也可以通过补充鱼、鱼油和鸡蛋黄来增加DHA的摄入。