1. 茶油姜茶制作方法
主料：鲈鱼400克，姜10克，葱15克，料酒20克，蚝油10克，酱油10克，熟芝麻5克，孜然粉5克，辣椒粉5克
辅料：盐适量
做法：
1.鲈鱼清洗干净，配料备用。
2.葱姜分别切丝，鲈鱼从鱼肚开口处向内再切几刀，不要切破鱼身，使整条鱼能平整的趴下。
3.把鱼放入盆中，撒入葱姜丝，倒入料酒、酱油、蚝油。
4.加入适量盐。
5.两面揉均匀，腌制30分钟。
6.锅里倒入适量食用油。
7.鱼去掉葱姜丝，放入锅里，中小火煎制。
8.一面煎至金黄，撒上孜然粉、辣椒粉、熟芝麻，翻面再煎。
9.两面均煎至金黄色。
10.撒上孜然粉、辣椒粉、熟芝麻，出锅装盘，撒香葱红椒碎，点缀即可享用
11.成品
2. 姜油茶功效
1.增进食欲:油茶中的茶及生姜等,能够刺激胃酸分泌,增进食欲。
2.提神醒脑:茶叶中提神含有咖啡因,有提神醒脑作用。
3.帮助减肥:茶、生姜等都有帮助减肥的作用,但是前提是喝油茶时不要放米花、油果、炒花生等。
4.驱寒保暖:油茶中有大量的姜,其所含挥发油能使血液循环加快,能够驱寒保暖。
3. 姜油茶作用
东北油茶的口味是香咸，其制作方法是。
1、锅内放清水3千克，烧开后放入10克姜块、一根生葱(挽结)，水沸撇去浮泡，捞去葱、姜，然后将锅端离火口10分钟，再将磨好的大米、糯米粉搅入水中，锅再置旺火上烧开，移放微火上煨熟成油茶糊；
2、标准粉500克放盐5克、苏打3克，加清水200克，调匀揉好，静置1小时，再搓成条状，刷上菜油，盘条发汁。锅内放菜油烧至七成油温时，将发汗后的面扯成50克重的节，拉成细如麻绳的线条，卷曲入油锅炸成油茶馓子；
3、菜油下锅烧熟后，分别舀入花椒粒、辣椒面中，制成椒油、红油。芝麻炒熟擀成细面，大头菜剁面细粒，生姜15克剁成末；
4、吃时，先将鸡蛋打入碗中搅散(每碗1个)，再将油茶糊舀入碗中与蛋液和匀，放盐、芝麻面、椒油、红油、麻油、姜末、大头菜粒及葱花，油菜湖面上放入捏碎的馓子。
4. 茶油加老姜作用
主料：湖南土鸡 茶油 红辣椒 特色：用茶油焖出来的湖南土鸡，色泽润亮，汁浓肉黄，茶油的清香沁人心脾，加上绿葱红椒的点缀，让人顿生食欲！咬一口，皮脆肉嫩，就连最涩的鸡脯肉，都是细幼香滑！就连久负盛名的清远鸡，比起这道茶油焖土鸡，嫩度还是逊色三分。 食友心得：用茶油来焖土鸡，少见！湖南土鸡味道醇香，而茶油有助消化、养颜明目等药用价值，加上天下湘军的师傅手艺正宗，所以，一定要尝尝这道菜
5. 油茶有姜吗
1、用料理机将炒熟的芝麻打碎，放入碗中备用。
2、将花生炒熟，去皮，再用料理机将花生打粉。
3、烧热锅，先不放油，用最小火慢炒面粉。
4、依据面粉多少，大概炒十五到二十分钟，面粉微黄即可。
5、炒好的面粉盛出过筛，如果有面粉硬块要碾碎。
6、烧热锅子，放入适量油，油温达到六七成热时改小火，放入面粉，芝麻粉和花生粉，将干果也一起加入，小火炒大概十到十五分钟。
7、最后依据自己口味，放入适量盐或者白糖。
8、这样油茶就做好了，一勺粉大概用两勺热水沏开就可以。
6. 茶油姜红糖如何制作
用料
1.面团
全麦粉
荞麦粉
酵母 克
温水
红糖
2.馅料
笋
香菇
黑木耳
3.馅料调味料
茶油
生姜
盐
酱油
红糖
胡椒粉
杂粮笋包的做法步骤
步骤 1
1.全麦面粉发酵较白面久，2-3小时，且需要用发酵度高的酵母；冬天气温低，可用温水揉面，发酵更快 2.发酵粉用少许温水冲泡，并加些红糖，易于发酵 3.将所有面团材料混合均匀，揉好，揉面时将盆放在矮一点的地方，易于使上劲。
步骤 2
炒馅料： 将冷锅热油，将生姜末倒入爆香，再将所有材料放入锅中翻炒，并加入调味料即可。馅料的味道要较平时吃的咸些。
步骤 3
包： 1.擀皮，中间厚，四周薄 2.将馅料包入 3.锅内水开后上锅蒸15分钟即可。
7. 茶叶油茶的做法
油茶（侗寨）的做法步骤
1.开火，把晒干的糯米饭用油爆成米花。
2.将一把米放进锅里干炒，不要加油。
3.然后放入茶叶炒一会。
4.加上适量的水煮开。
5.将茶叶捞出来。
6.将米花和小料加在另外的碗中。
7.将油茶倒入碗里。
8.完成。
8. 盐油茶的做法
原料
面粉、花生、核桃、白芝麻、黑芝麻
1、在锅内放入面粉，用微火搅炒约10余分钟，待面粉呈现麦黄色时即熟，取出过细筛；
2、另起锅放入适量色拉油和香油（用牛骨髓油更正宗哦），烧至七成热时将黑、白芝麻、核桃仁、花生一起倒入略炒后放入炒面中，翻炒均匀即成油炒面。盐可以吃的时候根据个人口味调入，也可在跟果仁芝麻翻炒均匀后加入。