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白茶的功效与作用 喝白茶有什么坏处(白茶有什么好处和功效)

更新时间:2023-01-02 21:03:09 点击: 来源:yutu

懂白茶的人多知道“世界白茶在中国,中国白茶在福建”。福建自古多产白茶,好的白茶也多出自福建。有人依据“白茶”一词最早出现在《大观茶论》、《东溪试茶录》,而认为福建白茶起于北宋;也有学者从茶叶制作工艺上认为福建白茶始制于明清;也有的学者认为,中国历史上最早出现的茶叶是白茶而不是绿茶,因此,下面小编就给大家介绍一下白茶有什么功效与作用禁忌吧!

白茶的功效与作用

1、防辐射

白茶里面含有非常多的防辐射物质,能够让造血机能得到保护,又可以减少辐射给我们带来的危害。

2、预防夜盲症

白茶里面含有非常丰富的维生素a,被身体吸收以后就可以转化成维生素a,能够让眼睛在比较暗的环境下变得更加清楚。可以预防肝炎病或者是夜盲症出现。

3、分解代谢脂肪

白茶里面含有一种活性酶物质,是身体非常需要的,长时间喝白茶就能够把身体里面的酶活性提高,能够分解代谢脂肪,可以让胰岛素的分泌量被有效的控制,而且也可以把身体里面的多余糖分有效清除。

4、清热解暑

白茶里面还含有非常丰富的氨基酸,是一种寒性茶品,清热退热的效果很好。在炎热的夏季喝一些白茶,中暑的几率就会降低很多。

喝白茶有什么坏处

即使白茶可以给身体带来那么多的好处,但是还是要注意正确的饮用,不能过量喝白茶,不然还是会给身体带来坏处的。喝白茶过量的话,会影响睡眠,甚至可能会伤到精血,出现面黄肌瘦、消食等状况。

喝白茶的注意事项

1、不宜在空腹时喝白茶,容易导致胃液分泌异常,影响消化,或是破坏肾脏系统,造成身体不适。

2、白茶性寒凉,胃寒者是不能在空腹时饮用白茶的,容易导致胃壁受到刺激。

3、喝白茶不能太浓,用5g的茶叶150ml水冲泡即可,水温在95度以上。

4、不能过量的饮用白茶,每天一般只能饮用5g即可,老年人更是注意不宜过量。

5、白茶要将经常饮用,不能间断,这样才能起到比较好的功效作用。

白茶的冲泡方法

1、投茶

按照所选取的茶具容量巨细抉择茶叶用量,凡是的投茶量为3克阁下,宁少勿多,茶量少可通过节制注水量来把握浓度,多的话则很难以掌控。

2、洗茶

洗茶又唤醒茶,提议行使温水浸润茶叶,往茶杯倒入少许温水,中国十大名茶,轻微浸润,然后倒掉茶水。醒茶的目标是为了洗濯掉茶叶的杂质,更好的抖擞茶叶的香气、滋味。

3、冲泡

把90-95度阁下的滚水,沿茶具边缘渐渐注入,留意水流只管要低,停止直冲老白茶茶叶冲泡。

4、出汤

冲泡老白茶,第一泡出汤快慢要看醒茶的水平,醒茶充实的话,则注完水冲泡后约莫5秒即可出汤。醒茶不充实出汤的时刻轻微可恰当拖后。

5、品饮

品尝老白茶前,可以先调查一下茶汤的颜色,闻香气,茶叶知识,再细细品缀。老白茶的香气寂静略带毫香,且头泡带有淡淡的中药香味,滋味醇厚鲜甜,回甘明明。

白茶的品牌

1、艺福堂特级珍稀白茶礼盒

这款礼盒外形儒雅、清新,古朴中彰显尊贵,低调中透着奢华,搭配形如兰花、滋味鲜醇,清润甘爽的艺福堂特级珍稀白茶2015年新茶,实用贴心,以此送礼,是传达深厚情谊的美好见证。

2、福建福鼎特级珍稀白茶礼盒

这款礼盒外形简约、喜气,高端大气,独特招财进宝(三羊开泰)图案设计,搭配滋味清醇、甜润顺滑的福鼎特级珍稀白茶,是送亲朋、送长辈最好的选择。

3、竺之润特级珍稀白茶礼盒

这款礼盒外形清新、淡雅,独特青花瓷图案装饰,朴实中彰显高贵,搭配形似凤羽、滋味回甘、鲜爽清甜的竺之润特级珍稀白茶,送礼的最佳选择。

4、黄浦江源特级珍稀白茶礼盒

典雅、精致的礼盒,素雅的青花瓷装饰,简约又不失档次,搭配滋味醇厚、香气持久的黄浦江源特级珍稀白茶,拿来送礼,是传达诚意的最好方式。

5、徽语明前特级珍稀白茶礼盒

这款礼盒采用高档的首饰盒扣,烫金的印刷工艺,木质竹制纹图案,凸显档次,搭配形如兰惠,滋味鲜爽甘醇的徽语明前特级珍稀白茶,时尚又不失典雅,送礼自用俩相宜。

6、明前特级珍稀白茶礼盒

精致的车缝线,完美的PU皮礼盒,高端、豪华,独特的首饰盒扣,搭配滋味鲜醇,茶香四溢的明前特级珍稀白茶,送礼实用又不失面子。总之,白茶宜常饮,不宜间断。白茶的保健作用属细水长流,不可间断,否则,难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”的论点。茶还要择时而饮,不宜盲目饮用。俗话说:“饭后茶消食,午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间,就不宜饮茶。