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白灼生菜用生抽还是老抽 白灼菜心的酱汁怎么做 白灼生菜可以用生抽吗

更新时间:2023-01-07 16:31:00 点击: 来源:yutu

我们都知道,生菜是非常好吃食物,味道可口,营养丰富。那么白灼生菜用生抽还是老抽?白灼生菜怎么做好吃?不妨和小编了解下!

白灼生菜用生抽还是老抽

一般有生抽就可以了~~但是要热一下~加点油

原料:

生菜、生抽、香油适量。

做法步骤:

1、汤锅加足量水,滴几滴油并加入1勺盐,烧滚,倒入择洗干净的生菜,焯烫至稍微变色后就迅速捞出。

2、焯烫好的生菜控净水,摆盘,淋上适量生抽后再滴上几滴香油,白灼生菜就完成了。

美食小经验分享:

1、焯烫蔬菜的时候在水里滴点油,加点盐,这样焯出的蔬菜碧绿油亮,非常漂亮。传统做法是在水中加猪油,焯出的蔬菜可以持久保持碧绿,用植物油效果要差一些。

2、生菜焯水的速度是关键,将生菜在滚水里拖一下就行,千万不要等到生菜完全变软。要想保证生菜爽脆,可以用筷子夹住一两片生菜在水里涮一下,看到生菜稍变色后马上捞出来。

白灼菜心的酱汁怎么做

调味汁几乎每个人制作的方法都不一样,还有不用油的做法,但我觉得我这种做法还是比较香的,碗内首先放入白芝麻、花椒油、葱丝、姜丝、辣椒丝,然后锅中烧少许油,烧热以后倒入碗中,这时候香味就出来了,然后等油稍微冷却一点后,加入生抽、耗油、糖、盐适量,加入半碗开水,搅拌均匀,让所有的调味料融在一起。

白灼汁的普通调法

水200毫升

生抽20毫升(1汤匙+1茶匙)

鱼露10毫升(2茶匙)

美极鲜酱油1茶匙

盐1/2茶匙

糖1汤匙

鸡精1/2茶匙

1、混合搅拌均匀后使用。可做煲仔饭、蒸鱼、白焯青菜的淋酱汁。

2、调料都是现成的,2-3分钟就调好一碗。看似平淡无奇,却是咸甜鲜香集于一体。

3、可加热煮沸后再用于蒸鱼及青菜的淋酱,再加一些油、香油就好了

酸辣生菜的做法

原料:

生菜2棵,干辣椒3根,大蒜1头,盐2克,香醋1ml。

准备工作:

1、生菜叶子掰下来,洗净,再把叶子上面的水分全部沥干。

2、干辣椒切碎,大蒜剥好后剁成蒜末。

做法步骤:

1、炒锅烧热,倒油,开小火把蒜末煸炒出香味,再放入辣椒碎煸炒出香辣味。

2、改大火,迅速倒入生菜,用筷子快速翻炒至生菜变软,放盐和香醋炒匀,关火,装盘。

美味秘诀:

1、生菜叶子洗净后,要把水分全部沥干才能下锅,否则就会影响生菜的口感。

2、生菜下锅后最好能用筷子翻炒,好处就是能让生菜叶受热均匀,颜色翠绿。

3、生菜稍微变软后就马上放盐和香醋,炒匀迅速出锅,炒太久会让生菜失去脆爽的口感。

4、出锅前还可以淋点生抽或蚝油等调味料,随个人喜好。

5、生菜的选用也是技巧之一,建议选用叶子不太长,短而微黄的新鲜生菜,这种生菜最好吃。

6、这道菜中的香醋不能换用白醋、米醋或陈醋,因为这些醋都不太适合生菜,这是我个人的感觉,你可以试试。