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龙丰果营养价值 龙丰果的营养与功效

更新时间:2023-01-10 03:45:40 点击: 来源:yutu

龙丰果的成分,资料显示是这样的:每100克含水分82克,蛋白质0.3克,脂肪0.8克,碳水化合物15.1克,粗纤维0.9克,灰分0.2克,钙45毫克,磷9毫克,铁0.9毫克,胡萝卜素0.05毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.2毫克,抗坏血酸1毫克,钾148毫克,钠0.9毫克,镁7.3毫克。热量69千卡。从这个成分看,也就是典型的水果的营养价值。没什么太特别的地方。所以不用太在意什么营养成分和营养价值,多吃水果总没错的,各种时鲜水果都吃。

关于水果的作文 150字

我平时见到过很多水果。例如:苹果、桃子、西瓜、葡萄……可是我最喜欢的还是香蕉。

香蕉长长的、弯弯的饿,样子有点像香肠,又像弯弯的月亮,每当看到香蕉时,我仿佛就像看见了一根热腾腾的香肠真想拿起来一口吞下去。

没有成熟的香蕉是青黄色的,而成熟的香蕉就变成了黄色,看看那诱人的颜色,我就情不自禁的掰下一跟吃起来。剥开香蕉皮,露出里面嫩嫩的果肉,还散发着诱人的香味;咬上一口,放在嘴里,别提有多好吃了。

每次,妈妈去买水果的时候,都要在香蕉摊上给我买一串香蕉,每次一看到香蕉,我就要盯着看他半天,要不是妈妈的提醒下,我还不知道要回去。

这就是我喜欢吃的香蕉,你喜欢吗?
每当秋风吹来,我们走到哪里都会闻到橙子的清香.每次走过卖橙子的摊位旁时,我都会停留片刻,享受一下它那美丽的黄色果皮散发出淡淡的清香味.
今天,爸爸的一位朋友给我带来了很多橙子,我拿出来一个较大的端详.它比乒乓球大一倍多,同橘子差不多,黄澄澄的果皮上有一个图形的凹下去的斑点,仔细地看才能看得见.橙子生长在树上,远远看去就像一个黄色的灯笼.如果你从橙子下方剥开一层皮,一股香味立刻扑鼻而来,面对亮晶晶,黄澄澄的果肉,你会不由自主地,轻轻地舔它一下,甜甜酸酸的味道,让你大开胃口.
橙子的吃法很多,可以用手剥开,也可以用刀子切开,一片片像一个小月亮.除此之外,还可以把他做成橙子汁,橙子酱之类的食品,这样做仍能保持较多的营养,并长期保持新鲜度,不至于被破坏.
我和爸爸妈妈一样,都很喜欢这美味可口的橙子.