荷叶山楂减肥茶是一种减肥佳饮，饮用此茶，具有助消化和减肥的功效。如果饮对时间，还能起到事半功倍的效果。那么，荷叶山楂减肥茶什么时候喝最好呢？下面，来给大家讲解下。
荷叶山楂减肥茶什么时候喝最好
荷叶山楂减肥茶有助消化、清理脂肪和加速排解体内废物的功效，对身体能起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人群，不妨通过饮用此茶来减肥。而荷叶山楂减肥茶每天饭前一小时喝是最好的。
荷叶山楂减肥茶怎样喝
如果想要通过饮用荷叶山楂减肥茶来达到减肥的目的，最好饮浓茶，然后在每天饭前一小时空腹喝下，这样更有助于减肥。一天可以喝两三次，分时间喝，三餐前和下午茶时间喝都行。
荷叶山楂减肥茶饮用提示
荷叶山楂减肥茶可以煮着喝，也可以直接泡茶喝。不一定要喝热茶，凉了也不会影响效果。夏季冰镇后饮用味道更好哦，而冬天则不适合凉喝。
荷叶山楂减肥茶饮用注意事项
1、荷叶山楂减肥茶，最好是饭前一小时饮用，尽量避免饭前饮用，以免影响食物消化。饭后喝的话，应间隔一小时再喝。
2、饮用荷叶山楂减肥茶期间，不需要节食。饮后一段时间后，对食物的爱好就会自然发生改变，不再喜好荤腥油腻食物。
对于荷叶山楂减肥茶什么时候喝最好这个问题，答案就是每天饭前一小时喝是最好的，大家记住了哦。