人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
最新进出湛江政策电话 广东湛江政策篇一
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、who及美国cdc等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
2.七步洗手法的口诀和要领
(1)内：手掌相对揉搓;
(2)外：手心揉搓手背;
(3)夹：掌心相对，手指交叉揉搓;
(4)弓：弓起手指，双手互握，揉搓骨头突出部位;
(5)大：一只手握住另一只手的拇指转动揉搓;
(6)立：五指并拢，将指尖立于另一掌心处，旋转揉搓;
(7)腕：一只手握住另一只手的腕部，并旋转揉搓。
3.哪些时刻需要洗手?
(1)传递文件前后;
(2)在咳嗽或打喷嚏后;
(3)在制备食品之前、期间和之后;
(4)吃饭前;
(5)上厕所后;
(6)手脏时;
(7)在接触他人后;
(8)接触过动物之后;
(9)外出回来后。
4.旅途在外没有清水，不方便洗手，怎么办?
可以使用含酒精消毒产品清洁双手。人冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。
5.如何正确使用口罩?
(1)不管是一次性口罩，还是医用口罩，都是有正反面的。就拿一次性口罩来说，大部分颜色深的是正面，正面应该朝外，具体请阅读口罩包装上的说明书;
(2)注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上;
(3)将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴。
6.口罩使用注意事项
(1)在新冠疫情流行期间，非医疗高风险的一般工作人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩，并可适当延长口罩使用时间，反复多次使用。口罩专人专用，人员间不能交叉使用。口罩佩戴前按规程洗手，佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。
(2)口罩被呼吸道/鼻腔分泌物，以及其他体液污染要立即更换。
(3)如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。
(4)医用标准防护口罩不能清洗，也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒。
7.特殊人群如何佩戴口罩?
(1)孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品;
(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导;
(3)儿童处在生长发育阶段，脸型小，选择儿童防护口罩。
最新进出湛江政策电话 广东湛江政策篇二
1.居家隔离，减少外出，就是的防护。
2.每个有责任感.有爱心的公民都是疫情防控链条上的一环。
3.听从号召尽量待在家中，不串门不聚会，正确佩戴口罩，做好防护，养成良好卫生习惯。
4.人人皆防线，少出门.不扎堆就是做贡献。
5.人人皆防线，戴口罩.勤洗手就是美德的体现。
6.非常时期，不聚会.不聚餐.不出门，不是人情淡薄，而是健康第一.生命至上。
7.关键时期，待在家不外出，是我们的责任!
8.百姓支援政府打赢肺炎疫情方式是居家少出门。
9.积极响应国家号召，居家不出门，就是为国家做贡献!
10.广泛动员群众.组织群众.凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑群防群治的严密防线。
11.每个人是自身健康的第一责任人，务必做好自我防护。
12.把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。
13.把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决遏制疫情蔓延势头。
最新进出湛江政策电话 广东湛江政策篇三◆对进出湛江人员，按下列措施实施分类管理
【离开当地政策】
离开湛江市须持48小时2次(间隔≥24小时)核酸检测阴性证明。
【进入当地政策】
1.对境内高风险地区7天旅居史的来(返)湛人员开展7天集中隔离医学观察(自离开高风险地区起)(第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测)。
2.对境内中风险地区7天旅居史的来(返)湛人员开展7天居家隔离医学观察(自离开中风险地区起算)(第1、4、7天各开展一次核酸检测)。如不具备居家隔离医学观察条件，采取集中隔离医学观察。
3.对境内有低风险7天旅居史的人员，3天内完成两次核酸检测，并做好健康监测。
4.对入境人员实施7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”管理措施，在集中隔离医学观察的第 1、 2、 3、5、7天各开展一次核酸检测，居家健康监测第3天开展一次口咽拭子核酸检测。
5.对省外通报的密切接触者采取7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测，集中隔离第1、2、3、5、7天和居家健康监测第3天各开展一次核酸检测。次密切接触者采取7天居家隔离医学观察，在居家隔离第1、4、7天各开展一次核酸检测。
6.对来(返)湛人员，我市在火车站、高铁西站、飞机场、客运站出站口设置核酸检测点，为出站旅客提供免费的核酸检测服务。
7.澳门入境来(返)湛人员须持24小时核酸检测阴性证明，入境后主动向目的地所在社区、单位、酒店报备，落实“3天2检”(已持有24小时内核酸阴性证明抵湛后视为完成第一次，入境后48小时内再完成一次核酸检测)，前3天原则上“两点”(居住点和工作点)一线”，不乘坐公交车等公共交通工具，不聚集、不聚餐。
8.对7月30日以来有海南省旅居史人员开展7天居家健康监测，对其中三亚市居史来(返)湛人员开展7天居家隔离，期间开展三次核酸检测。
【出行交通政策】
民航
湛江市吴川机场，设置有新冠病毒核酸检测服务点，为到湛乘客免费提供核酸检测服务。来(返)湛人员持有粤康码“绿码”、体温正常、戴口罩可自由通行。
铁路
湛江市现有湛江市火车站、湛江高铁西站等火车站，均设置有新冠病毒核酸检测服务点，为到湛乘客免费提供核酸检测服务。来(返)湛人员持有粤康码“绿码”、体温正常、戴口罩可自由通行。
公路
湛江市现有在营长途汽车客运站11个，均设置有新冠病毒核酸检测服务点，为到湛乘客免费提供核酸检测服务。来(返)湛人员持有粤康码“绿码”、体温正常、戴口罩可自由通行。
水路
湛江市现有3个客运港口(海安港、海安新港、粤海铁北港)，防疫措施按国家、省关于港口疫情防控措施执行。来(返)湛人员持有粤康码“绿码”、体温正常、戴口罩可自由通行。