1. 生茶油吃了有什么好处
在国内市场上，一直都处于高端油品，其中所含的不饱和脂肪酸含量很高，在所有的同类食用油中是最高的，很容易被人体吸收，除了食用以外，今天给大家介绍几种另外的用途。
茶油桂花露:现在的年轻人可能听都没有听过，只有过去没有化妆品的时候，年轻人用的化妆品。
去淤不留痕迹:有些地方会把茶籽油用瓶子密封放起来，等到小孩有个磕磕碰碰的话，用陈茶籽油抹抹，去淤效果特别好。茶籽油的本身含不饱和脂肪酸特别高，不管是内服还是外用，都很利于人体吸收。
在冬季，很多人手上，腿上都有干燥、开裂，如果家里有茶油的话(新、陈茶油都可以)，可以用点搽一搽，坚持半个月左右，茶油会滋润皮肤，有光泽(特别是女士朋友，可以在夜晚天天使用)。
用茶籽油点灯:可能有人会说，这么贵的油，吃都舍不得，还会有人去点灯。可是就有人这么奢侈，偏偏用它去点灯。
用剩的茶油渣，在农村很大的用途，家里如果还有茶油渣的话，就请不要倒掉了，留在那里有很大的作用。可以用剩下的油渣，治愈很皮肤瘙痒，慢性湿疹有很明显的效果。在茶油渣中，还有大量茶碱，可以抑制很多的细菌滋生，涂在患处可以很好的起到治疗作用。
茶籽油浑身都是宝
2. 喝生茶油有什么好处?
好处：山茶油可以为人体补充脂肪等营养物质，以满足机体的需求，在平时要注意营养均衡。
山茶油又称茶籽油，主要的营养成分为脂肪，所含优质脂肪酸较多，能够为机体补充能量和营养成分，以满足身体的需要。
3. 经常吃生茶油有什么好处
是食用油中最高的。食用油中所含的不饱和脂肪酸是人体不可缺少的物质。
但这种不饱和脂肪酸在人体内不能自己合成，必须由食物供给。不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮；反之，如果体内缺乏不饱和脂肪酸，就会变得皮肤粗糙、头发脱落。
茶油的另一显著优点是：烟点高。（烟点是指加热时能使油脂冒烟的最低温度）茶油的烟点在200-215℃，而一般食用油的烟点只有100℃左右。这样，在使用茶油高温煎炒时极少产生油烟雾凝聚，不会产生呛人的油烟，也不会使油烟凝聚粘附在厨房的墙壁上。
一般食用油在使用过程中产生的油烟中含有大量的致癌物质，吸入肺内会导致肺癌，女士们长年累月在厨房里操劳，吸入的油烟越多也就越容易得肺癌。由此看来，经常食用茶油，可以大大减少致癌的可能性。
4. 吃生茶油有什么好处?
凉拌：普通的食用油在不加热至熟的情况下，不能直接用于凉拌，而野茶油在不需加热的情况下，可直接用于凉拌各种荤、素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡、不油腻等特点。
2、热炒：营养专家指出“热锅冷油”的烹调方式可以保证菜品色、香、味和营养的正确方法。用野茶油热炒食品不发黑，清爽可口，不油腻。
3、煎炸：煎炸食物时，普通食用油在高温下会产生过氧化物，对人体极为有害。而野茶油含有抗氧化物（维E），可以在220度高温连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，品质也不会发生改变，是更理想、更健康的煎、炸食用油。
4、烘烤：在烘烤前或烘烤时涂抹一层野茶油，可以保持食物鲜香酥脆，口感爽滑，不易糊焦
5. 生茶油喝了有什么好处
月子期间产妇食用山茶油可以预防产后便秘的发生，润肠通便，另外还能提高母乳质量，让宝宝吃的更健康，可以在早上空腹喝山茶油，也可以在做饭、炒菜时，用山茶油来炒，还可以将少许山茶油滴入水中，直接饮用，很适合月子期间吃。