体感温度和实际温度在概念、测量方式和影响因素上都有所不同。体感温度主要指人体体感觉到的环境温度高低，偏感受为主。而实际温度主要指大气层中气体的温度。
体感温度和实际温度的区别
实际温度主要是气象台站用装有水银或酒精的玻璃管温度表进行测量，且温度表一般放在离地约1.5m处四面通风的百叶箱里。
体感温度针对每个人的情况可能有所不同，但如果将实际温度同等兑换为体感温度的话，体感温度=温度-2根号风速(米/每秒)。
实际温度受日射直接影响，日射越多，气温越高。而体感温度会受到气温、风速与相对湿度的综合影响，甚至会受到人的不同的着装、心情等的影响。