1. 茶油的吃法大全集图片
山油茶营养丰富，吃法比较多，这里说几种常见的吃法：茶油拌面，空腹吃；苦茶油拌饭，一勺酱油一勺苦茶油配米饭；茶油凉拌生鸡蛋；茶油炒腰花等
2. 油茶的做法图片
1.准备好食材。
2.把花生仁、核桃仁、黑芝麻、白芝麻依次装入保鲜袋中。
3.用擀面杖敲碎。
4.敲碎后备用。
5.取一口锅。(小火烧热）
6.放入面粉。
7.用微火慢慢的，不停的翻炒。
8.炒至微黄，闻到麦香。
9.把炒好的面粉过筛。
10.过筛后。
11.锅中放油微火，倒入油。面粉再次过筛入锅。
12.炒到面粉变呈焦黄，面粉很滋润，有香香的味道时放入花生碎、核桃碎、黑芝麻碎和白芝麻碎，稍后关火。
13.凉凉后就可以装入瓶中或食品袋中，随吃随取。
3. 茶油 用法
这种白色的粉末叫“竹白霜”
新生的竹子的各种保护能力还比较弱的时候会分泌出一层蜡质来保护自己，这就是竹子的一种白霜现象，用来保护整个竹子本身健康、不被小虫和细菌侵蚀。
竹白霜加茶油可以起到护肤保湿、祛斑以及消痘等功效。
早晚洗脸后用1到2滴茶油直接涂抹在脸上，可以让皮肤细嫩。睡前洗脸后，用2到3滴茶油直接涂抹在脸上，坚持20天左右，脸上的黄褐斑以及雀斑可以淡化。
洗脸后使用1滴茶油直接涂在痘痘处，轻轻按摩一下，可以使脸上的痘痘消失。
还有其它药用价值，感兴趣可以去查一查。
4. 茶油的吃法大全集图片高清
准备食材：山茶油 20毫升、米饭 300克 、 鸡蛋 70克 、 香菇 20克 、 玉米粒 30克 、 豌豆粒 40克 、 芹菜 30克 、 虾仁 40克 、 胡萝卜 30克 、 猪肉 30克 、 香葱 5克 、 酱油 20毫升
山茶油蒸大米饭的做法步骤：
1、热锅放入沃康山茶油
2、鸡蛋打散倒入锅中滑炒并铲成小块，盛出鸡蛋
3、锅中再次倒入少许沃康山茶油放入猪肉炒至变色，
4、加入虾仁翻炒
5、加入豌豆和胡萝卜丁进行翻炒再加入香菇丁，糯玉米粒，芹菜丁放入酱油翻炒均匀
6、放入隔夜的米饭进行翻炒加入酱油，将米饭翻炒均匀再加入鸡蛋和香葱液，快速翻炒即可，山茶油蒸大米饭就做好了
5. 茶油 吃法
1、茶油的不饱和脂肪酸含量是所有的油中最高的，这种不饱和脂肪酸能够让我们的皮肤有光泽，还能抑制衰老，所以将茶油加到饭里，女性常吃还能美容养颜哦；
2、茶油还有清热下火的功效，记得小时候如果吃上火了喉咙痛，奶奶都会装一勺的茶油让我喝下，喉咙不舒服的感觉马上就会减少很多；
3、茶油还能提高人体的免疫力，特别是在南方很多地方，将茶油当做月子油，不仅将茶油用来煮饭，炖鸡或者煮鸡蛋的时候都会加一些茶油。
6. 食材_茶油的吃法窍门
食材
面粉 200g 、 热水适量 、 盐适量 、 山茶油适量
步骤
1.面粉200g，盐适量用100ml热水，冲化盐
2.75度左右，可以和面了
3.和面，面软则饼软，不沾手就可以，醒面30分钟左右
4.醒好的面，撒一些面粉，压成饼
5.往面饼上抹山茶油
6.横向卷起，再纵向卷起
7.再按压成团，拉长面团，切成小段
8.将切好的面段擀成饼
9.油热开始烙饼，注意小火慢慢烙
10.鼓起后翻面，再鼓起就好了
11.都烙好了，可以享用了