区别是：1、成分不同。隔离霜添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分，而防晒霜在成分上比较简单。2、作用不同。防晒霜的主要作用是有效防晒，阻挡紫外线，而隔离霜的主要作用是隔离彩妆、空气中的污染，减少皮肤伤害。3、产品类型不同。防晒霜是防晒的专业产品，而隔离霜是底妆产品，主要减少彩妆对肌肤的伤害。
根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。
防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较稠，呈膏状；而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。
一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的油腻程度。所以，还是需要看产品本身。