1. 茶油的主要成分是什么
用料
野生山茶油
纯天然山茶油的做法步骤
步骤 1
山茶油经高温提取、低温冬化,保存了对人体健康有益的有效成分,无杂质、口感好、清香透明,适合煎、炒、烹、炸、凉拌,是美食烹饪之佳品。
步骤 2
汤菜 煮汤的过程中或煮汤后加入适量的野茶油,能让汤水变得更清鲜味美。
步骤 3
清蒸 可在清蒸时或蒸完后加入适量山茶油,如蒸鱼、蒸蛋等,更加清香。
步骤 4
烘烤 在烘烤食物前或烘烤食物时,在食物上涂抹上山茶油,能有效保持食物鲜香酥脆的口感,使食物不易变得糊焦。
步骤 5
煎炸 当煎炸食物时,普通的食用油在高温下会产生过氧化物,对人体有不好害处。山茶油含丰富的有抗氧化物质,在连续高温油炸之下,不易变质,不会产生出反式脂肪酸,是更加理想健康的煎炸食用油。
步骤 6
凉拌 普通食用油未经加热至熟,是不能直接用于凉拌的;而山茶油在未加热的情况下,可以直接用于凉拌各种荤菜、素菜。此外,还可以调制成色拉酱,具有色泽鲜亮、口味爽滑,清淡、不油腻等优点。
2. 茶油主要成分化学
和橄榄油混合一起会变色
茶油最好单独使用,不要与其他油一起混合使用。
茶油的成分具有较强的抗氧化作用,因此比较稳定,一般不与其他的食物发生化学反应,炒菜的原理跟普通食用油没有分别,因此可以放心使用。
3. 茶油的营养成份
350毫升茶油是0.7斤。茶油提炼于野生木本油科植物果实中,与油棕、油橄榄和椰子并称为世界四大木本食用油树种,也是我国特有的优良乡土树种。茶油味甘、性凉,分红花茶油和白花茶油,营养成分并无区别,具有补充能量、补充维生素、美容养颜等功效。
4. 茶油的成份
252度。
沸点不是固定的,常用食用油的沸点一般都在200℃以上,分别为:
1、花生油沸点为335℃。
花生油主要由饱和脂肪酸(占20%)和不饱和脂肪酸(占80%)所组成,颜色淡黄且清亮,香气芬芳而浓郁,适合用来炒青菜、汤、粉面。
2、大豆油沸点为230℃。
大豆油的所含的不饱和脂肪酸特别丰富,并富含多种营养成分。精制的大豆油保存时间过长的话,油的颜色会由浅慢慢变深,这是因为油脂自动氧化的结果,所以看到大豆油颜色开始变深时,就要尽快食用。
3、橄榄油沸点为256℃。
橄榄油属木本植物油,是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分,橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂,在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。
4、茶籽油沸点为252℃。
茶籽油又叫山茶油,简称茶油,是一种物美价廉,可以和橄榄油媲美的环保油。茶油富含丰富的营养价值,在价格方面比橄榄油较为便宜。
5、玉米油沸点为300℃。
玉米油是常食用的油品之一,玉米油维生素E的含量最为丰富,根据其油体澄清透明,清香和油烟点高的特点,在烹饪中可以说是全能的,煎炒炖煮样样都行。
6、芝麻油的沸点为215℃。
芝麻油又叫香油、麻油,有普通芝麻油、小磨香油和机榨芝麻油三种生产工艺。它们都是以芝麻为原料所制取的油品。从芝麻中提取出的油脂,无论是芝麻油还是小磨香油,其脂肪酸大体含油酸35.0-49.4%,亚油酸37.7-48.4%,花生酸0.4-1.2%。
其他油的沸点参考下表:
1、葵花油107℃
2、红花油107℃
3、亚麻仁油107℃
4、胡桃油160℃
5、奶油177℃
6、酥油182℃
7、猪油182℃
8、马卡达姆油199℃
9、棉花籽油216℃
10、葡萄籽油216℃
11、杏仁油216℃
12、榛子油221℃
13、椰子油232℃
14、米糠油254℃
15、酪梨油271℃
5. 茶油的成分属于什么
1.饱和脂肪酸含量仅10%左右
茶油中饱和脂肪酸含量在10%左右(低于国际营养标准对饱和脂肪酸含量12%的限定),比誉为“液体黄金”的橄榄油还要低!
2.油酸含量高达80%
茶油中油酸(属于单不饱和脂肪酸)含量高达80%(国际营养学会论证认为,食用油营养价值主要取决于油酸含量,油酸含量高,营养价值就高)。
3.富含保健活性成分
油富含角鲨烯、维生素E、茶多酚等活性成分,对人体有很好的保健作用。
6. 油茶的成份是什么
连蕊茶和油茶的区别
习性不同
在我国的南方地区,我们经常都可以看到连蕊茶和油茶这两款茶类,虽然主产地没什么区别,但是这两款茶树的生长环境有所不同,也就是生活习性不一样,连蕊茶比较喜欢湿冷的地方,昼夜温差大,生长在烟雨迷蒙,犹如仙境一样的地方就最适合,如果是油茶的话,喜欢生长在温暖的地方,怕寒冷的油茶,必须要向阳而生。
外观不同
看连蕊茶和油茶两者在干茶叶还未经冲泡之前,大家就可以轻易看出两者的区别了,连蕊茶大家会看到带着1-2片的叶片加上花蕊的部分,但是如果是油茶的话,大家看不到花蕊的部分,反而会看到果实的部分,如果大家看到是一颗颗的果实外观,也就证明你是属于油茶了,反之则是连蕊茶。
连蕊茶和油茶的区别
功效不同
连蕊茶和油茶两者虽然都是属于保健养生茶饮,但是因为内里所含有的营养成分以及物质不同,因此连蕊茶和油茶的价值也不同,长期性适量饮用连蕊茶,更多的作用是体现在治疗肌肤溃烂问题,咽喉不适以及跌打损伤,饮用连蕊茶也有一定的作用,一款油茶的功效则是体现在滋润干燥头发、治疗牙龈肿痛、抵抗肌肤衰老等方面上。
7. 茶油有什么成分
不饱和亚油酸 C18:2 11%
不饱和亚麻酸 C18:3 1.60%
饱和棕榈酸 C16:0 8.20%
饱和硬脂酸 C18:0 0.73%
钙 9.19ug/g
铁 2.08ug/g
锌 0.44ug/g
维生素E 20.7IU/100g
茶多酚 68.5mg/100ml
总黄酮 2.1mg/100g
8. 茶油的营养成分
茶油,油茶籽油俗称,又名山茶油、山茶籽油,是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油,色泽金黄或浅黄,品质纯净,澄清透明,气味清香,味道纯正。
《中国药典》(1995年版)将茶油作为药用油收载,茶油因其富含多种营养成分,内服、外用都有很好的效用。
茶油有清热化湿、杀虫解毒的作用。
经常服用,能抑制衰老,对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。
长期服用,能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻、习惯性便秘。
茶油能抗紫外线,直接搽用有防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效。
茶油可做洗发剂和护法素中的配剂使用,能防止皮肤瘙痒、慢性湿疹。
在台湾等地,常用茶油拌饭及面条,作为妇女产后最佳的补品。南方素有“月子油”之称。
孕妇在孕期食用,不仅可以增加母乳,而且对胎儿 的正常发育十分有益。
婴幼儿及儿童食用,可利气、通便、消火、助消化, 对促进骨骼等身体发育很有帮助。
中、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、 抑制衰老。
在中国传统的中药配方中常以茶油调制各种药膏、药丸,民间常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治疮伤。