1. 发之食谱米糠油洗发水
洗头用的淘米水可以大米、小米、其它谷物类的米的淘米水都行，只要是淘米用的水就可以，只是没有经过精加工的大米的淘米水的养分更多，头发吸收能养分更加更富。 白米中水溶性维生素及矿物质，都会留在淘米水中，其中以维生素B群的含量较为丰富，B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色，所以头发用淘米水洗头不仅能让头发变黑，还能起到修复发质的作用。而且米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸，淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸，所以营养还是蛮丰富的。 在中国的南方米里面，糯米的油脂比大米的要多，其实用粘性大米来做淘米水也是可以代替的。再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程。发酵的原理就是厌氧性细菌生长。它们的生存环境应该保持无氧或低氧，温度适宜，必须找个密封罐密封起来，放在温暖的地方可以拿出去晒晒太阳。 如果是想生发或者促进头发长粗，生姜洗头效果也好！生姜切片，用水烫，然后把姜片用力挤压。但是生姜刺激性比较大，不要太频繁使用。 附： 一、淘米水洗头发的好处 用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，傣族姑娘洗头发从来不用洗发水，而是用糯米的淘米水，且要发酵。主要原因是新鲜的淘米水是偏碱性的，而发酵过的淘米水是偏酸性的，我们的头皮环境适宜于偏酸性。她们洗发时还用名为“埋码”的叶子，其有一股特别的清香。 二、淘米水洗头发的正确方法 做饭时将淘米水留下，装在一个容器内，视室内温度情况，放上1—2天，让它自然发酵，然后用来直接漂洗头发，不用洗发水。发酵后的淘米水会有一种馊味很正常，洗完后用清水冲洗两遍即可。这样洗出来的头发会变得又黑又粗。染发、烫发、用吹风机吹头发都会伤及发质，容易使头发干枯，故应尽量减少次数，并延长间隔时间。 另外，淘米水还有美白、净肤、去油、去痘等好处 1、淘米水洗脸可以美白：淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。 2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净：淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。 3、淘米水洗脸可以去油质：每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。 4、淘米水洗脸还可以去痘痘：淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
2. 发之食谱纯米原液洗发水
麦科丝生姜原液 洗发水很好用 ，我使用过 效果很不错， 它富含生姜跟成分 可以防止脱发 掉发 ，我经常也掉头发， 而且每次洗头都要掉很多头发， 用的这款洗发水有了很好的改善 ，它的清洁能力很强 头发清洗的很干净 ，去油控屑的效果特别好 洗了没有 头皮屑了， 头发也不再冒油了 ，头发非常的蓬松， 现在也不掉发了 。
3. 发的食谱洗发水
好用的：发之食谱洗发水的包装还蛮可爱的，真的是加大版的大米形状，它还额外送了一些赠品，它打开之后味道闻着还蛮不错的，有淡淡的柠檬香，味道不算浓郁，洗完之后它的味道可以在头发上留个一天左右，香味还算持久的。
搓出来的泡沫还蛮绵密的，使用感还蛮好的，洗的还蛮舒服的，它的泡沫虽然多，但还蛮还冲洗的，用水一冲基本上都充下来了。
它洗完之后头发很清爽，清洁效果还是蛮不错的，头皮上的油脂都被洗掉了。
4. 发之食谱大米洗发水
科颜氏大米小麦丰盈洗发露
这款洗发水的配方能有效去除头皮及头发的污垢及残余物，令秀发更加健康浓密，更富造型感，唤醒了无生气的头发，而且在洗发同时达到初步丰盈的效果。其中还蕴含蜂蜜，霍霍巴籽油及水解小麦蛋白衍生物，能保持发丝的水份平衡，让头发充满弹性而无厚重的感觉，赋予发丝光泽与健康。我朋友就经常用这款洗发水，去污能力非常好。
5. 日本米糠洗发水
洗发水的秘方是真的，所以你可以放心的使用它对洗头的效果是非常好的。是真的 他们主要就是用的淘米水，
淘米洗发水是近年来流行的洗发水品牌。用在洗发水中也有很好的效果。淘米洗发水不是骗局。市面上有一些品牌的淘米洗发水，主要集中在淘米洗发水的清洁效果上，在去屑和滋养头发方面还是比较不错的。淘米水主要提取植物精华，含有淘米水的营养。洗米液富含维生素，有改善作用。
6. 米糠油对头发作用
下葬时把死者的头发披散在脸上，将米糠塞入仙游者的嘴巴。这种做法一般是痛恨死者 对死者不敬的做法。让他们在黄泉路上无脸见人、有口难言。