玛卡在国内能否种植方法
玛卡在国内能种植。在我国适合玛卡生长的地方主要是：丽江、香格里拉、九寨沟。
主要因为这几个地方具有地形复杂与立体气候明显的自然条件，形成了中国青藏高寒植被区与亚热带常绿阔叶林区的交汇地带。
玛卡栽培技术1.区域玛卡喜冷凉而又湿润的气候，较耐寒，适应性较强，适宜在海拔2700-3200米的高寒冷凉山区种植。忌高温和涝洼积水，以多年未种过十字花科作物的地块为好，忌连作。2.整地选择前茬未种过十字花科作物，肥力一般的砂壤土，不宜用菜园及肥力较高的地块种植。耕翻2次，最后一次耕翻前，每公顷施腐熟优质农家肥37.5-45天、普钙75-1500千克作基肥均匀撒在地表，耕翻时埋入土中，耙平后按2米宽开沟做成阳畦待栽。
3.定植5月中旬至6月上旬，7-10片真叶时，分期分批取苗，带土移栽。取苗前要给苗床适当浇水，取苗时，将铲子插入根系下面，小心将苗取出，采用拉线挖塘移栽，株行距20X20厘米，每塘栽1株，每公顷栽15-18万株。移栽时苗必须露出土表，浇透定根水。
4.水肥定植成活后视墒情在晴天上午适时浇水，严禁雨前灌水，整个生育期注意排涝，避免畦面渍水。根据苗情追肥2～3次，每次每公顷施N、P、KZ元复合肥150-225kg，生长期进行3-4次中耕松土，人工拔除田间杂草。5.采收11月下旬至12月上旬，多数植株叶色转黄褪色，肉质根充分膨大，基部圆钝即可收获。
人工采收后，除去叶片，清除泥土和须根，用水清洗干净，切成片状放在阳光下晒干即成商品，加工包装上市出售。
玛卡的最佳吃法以及注意事项
玛卡是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。你们知道玛卡有哪些吃法吗吃玛卡要注意哪些事项呢下面我就来告诉你玛卡的知识，欢迎阅读。
玛卡的最佳吃法 1、玛卡干或者玛卡粉煲汤 在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。
这种方法人体吸收非常不错，推荐使用。 2、玛卡干泡酒 将玛卡切片和白酒，按重量(g)：体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周，饮用25ml/天;泡后的玛卡片也可以吃掉，不要扔噢，因为玛卡泡酒后，还有好多营养价值和有效成分残存在玛卡渣里。 3、玛卡火锅 玛卡在南美洲，基本类似蔬菜和主食一起吃，比如玛卡叶子可以用来做沙拉，在国内可能会被用来下面吃或者用于凉菜而被食用，所以玛卡是一种非常不错的蔬菜，营养价值高，用于吃火锅，也是非常不错的选择。 4、玛卡粉和着咖啡或者牛奶饮用 这个方法只限于玛卡粉。
效果还不错，对于上班族，玛卡粉和着咖啡或者牛奶饮用是他们最好的选择，方便又简单。 5、玛卡红烧肉 红烧肉让很多人垂涎欲滴，流连忘返，把玛卡加入红烧肉中一起煮，不仅功效好，味道也很不错。 吃玛卡的注意事项 一、未成年儿童不建议食用 因为玛卡中含有大量的活性成分,如:生物碱、玛卡烯、玛卡酰胺等,这些成分能促进荷尔蒙的兴奋,未成年儿童食用会引起激素分泌过旺,会对身体造成不良影响,因此不建议食用。
二、不能过量食用 玛卡效果是非常显着,因此是不能过量食用的,是因为它含有的甾醇、芥子油苷、皂苷等会在短时间内增强体内激素的生成,过量食用会伤肾,会引起肠胃不适,上火等症状,根据科学研究发现,正常人每天食用量不超过25克。 三、不能随便食用 一般情况下人们都喜欢在早上吃玛卡,认为早上起来迟效果最好,其实人体在早上的时候各腺体都很少分泌激素,早上或中午的时候吃吸收并不是很好,其实玛卡最佳食用的时间就是晚饭后,人体生物钟在晚上九点的时候内分泌会达到一个全盛时期, 因此这个时候食用最佳。 玛卡和什么同食最好 1、人参 材料:玛卡10克,人参1克。
吃法:二种材料同入一杯、碗中,倒入开水泡5分钟左右,加盖焖泡为佳,饮其水。每日放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。 作用:此搭配方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举,不持久等问题及肾虚,使欲望增强,时间持久,房事质量大大提升、获得充分满足感。
2、黄芪 黄芪自古是“补气”食材,特别能提升人体脾肺之气。玛卡营养丰富,能补给五脏营养,更好地发挥出黄芪的补气作用,反之,又促进五脏对玛卡营养的吸收。 对于肺气不足,易感冒,脾湿乏力,精力不足,脾胃虚寒易便溏的人有很好的改善效果。 最佳吃法:煮水、煮粥。
禁忌:感冒期间不可以吃黄芪;阴虚、湿热体质慎吃黄芪,需与清热、利湿的药材配伍。 3、石斛 石斛自古是“滋阴圣品”,玛卡富独特生物碱,对人体阴阳平衡有双向调节作用。玛卡与石斛搭配,对于内分泌失调,或长期体质虚弱造成的,阴阳两虚,神疲乏力、肝肾亏虚、脾胃不和等症状有滋阴补养的双向调和效果。 最佳吃法:榨汁、泡茶 禁忌:感冒时期、脾胃虚寒、湿热体质的人不宜吃石斛。
4、天麻 天麻有平肝息风,祛风通络的作用。玛卡可抵抗疲劳,提高精力的作用,两者搭配对治疗改善腰膝酸软、全身乏力、头晕头疼有很好的疗效。
玛卡可以放在冷冻室保存么
可以。因为玛卡（又叫做玛咖）喜冷凉而又湿润的气候，较耐寒，适应性强，低温并不会破坏玛卡的内部结构及成分。
玛卡生活在海拔三千多米的高原，昼夜温差要大，生长条件比较恶劣。
玛卡的生长条件非常苛刻，它只适宜生长在高原山区高寒地带，要求昼夜温差30℃以上、雨量充沛、周围有淡水湖，这种独特的生长条件限制了它的种植。 而且由于其对土壤养分极强的“吸收力”，每收获一季，土地需休养七年。玛卡在中国的种植要完全再现安第斯山玛卡的生长环境，气候、温差、土壤等条件也要完全吻合，才能保证玛卡的纯正优良。 扩展资料： 玛卡（玛咖）的相关介绍： 玛咖本身可直接食用，如玛咖根、叶片在欧洲日常消费较多。
还可与其他食材一起烹饪、与水果搭配泡水饮用，或制成玛咖片、玛咖酒等。深加工产品如蔬菜干制品（自然干制蔬菜、蔬菜粉及制品） 、玛咖复合饮品、糖果制品等也在积极研发中，产品类型日趋多样。 玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
玛卡保质期多久
问题一：玛卡保质期多久 玛卡片保质期一般为两年到三年。具体应查看药物牌子和药物说明书。
药物开封后保质期时间可能也会相应减少。
问题二：干玛卡可以保存多长时间 干玛咖一般能够保存24个月，应尽量密封保存。玛卡的保存方法：玛卡自身习性是：易生虫、霉变，因此玛卡应贮存在密闭、干燥的容器内。放置干燥通风处，以防回潮霉变。同时，在每年虫蛀季节前(3月-4月份)，应取出玛卡反复暴晒，以防虫蛀。
也可在玛卡中喷洒少量95%药用酒精或50°左右的白酒密封贮存。 问题三：玛卡保质期是多久切开后里面变黄了能吃吗 说明书一般写的是3年。中药只有相对保质期。
不能下个很确定的数字 ，已经过了好几年的药的药性应该下降了很多的，但也有部分药物不会。 可以吃的，玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。
玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长 问题四：玛卡的保质期是多久 玛卡片保质期一般为两年到三年。具体应查看药物牌子和药物说明书。
药物开封后保质期时间可能也会相应减少。 问题五：玛卡干果的保质期是多长时间 无论什么东西，放的时间长了都会失效。至于能放多长时间，那要看你买的玛卡是什么样的，粉 问题六：玛卡干果保质期有多长 一般保质期都会有12月左右的。但如果是开封了就要尽快吃完好点的。
问题七：玛卡原粒的保质期是多久 根据生产工艺的不同保质期就会不同，所以保质期要依包装上的为准。 问题八：玛卡干果的保质期是多长时间 玛卡片保质期一般为两年到三年。具体应查看药物牌子和药物说明书。药物开封后保质期时间可能也会相应减少。
一旦发现药物不在有效期内，应及时停止服用。 问题九：玛卡酒保质期多长时间 属于保健酒，保健酒的保质期是十二个月，虽然酒不容易变味，但一样可以滋生细菌。 问题十：玛卡泡酒保质期多久 您好， 鹿筋+天麻+枸杞子十峨参这些属于中草药可以一起泡酒，不知道您说玛卡属于什么药物，一般情况下不建议全部加一起泡酒，因为这些都为大补之药，一旦运用不合理就会对身体造成严重伤害，所以要根据个人体质运用。建议实热者及有其他病症者不宜服用，最好在医生指导下运用。
玛卡泡水的注意事项是什么
玛咖茶没什么注意事项，反而还对人体有好处。 玛咖茶中多不饱和脂肪酸亚油酸和亚麻酸含量较高。
亚油酸在体内与胆固醇结合成酯，易于将胆固醇转运至血管外组织，减少血管内胆固醇的沉积，并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。
玛咖茶效果：喝玛咖茶的功效和吃玛咖干精片基本上是一样的， ①改善性功能 ②提高生育力 ③平衡激素:调节内分泌、缓解女性更年期综合症 ④抗疲劳 ⑤抗氧化 ⑥抗肿瘤 玛卡的食用价值： 玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。 玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。