1. 茶油炒饭茶油炒饭
将食材先准备好 将茶油倒入铸铁锅 鸡蛋冷油就可以放进去，喜欢吃散蛋可以先打散后，再倒进去。放入冷饭拌炒，铸铁锅的好处就是可以把白饭拌炒得很开，每一颗都变得胖胖的。
待饭炒开后，加入少许酱油，均匀拌炒后，起锅 就是一碗长的好朴实又好吃的炒饭了
2. 食在点茶油炒饭图片
好吃，家常炒饭而已 茶油炒饭 食材用料 米饭 1碗 茶油 适量 姜片 20g 盐 3g 茶油炒饭的做法 1.准备好材料 2.锅里放入适量的茶油 3.加热到冒烟 4.再加入姜片炒 5.炒到有姜味后加入米饭、盐中火炒 6.最后调小火盖上锅盖焖两三分钟，出锅
3. 茶油炒饭正宗
准备食材：米饭 300克 、 鸡蛋 70克 、 香菇 20克 、 玉米粒 30克 、 豌豆粒 40克 、 芹菜 30克 、 虾仁 40克 、 胡萝卜 30克 、 猪肉 30克 沃康山茶油 20毫升 、 香葱 5克 、 酱油 20毫升
烹饪步骤
1、热锅放入沃康山茶油
2、鸡蛋打散倒入锅中滑炒并铲成小块，盛出鸡蛋
3、锅中再次倒入少许沃康山茶油放入猪肉炒至变色，
4、加入虾仁翻炒
5、加入豌豆和胡萝卜丁进行翻炒再加入香菇丁，糯玉米粒，芹菜丁放入酱油翻炒均匀
6、放入隔夜的米饭进行翻炒加入酱油，将米饭翻炒均匀再加入鸡蛋和香葱液，快速翻炒即可
一碗香喷喷的茶油炒饭就做好啦
4. 油茶炒饭的做法
7080年代还处在计划经济时期，小吃有限：江米条，爆米花，油茶面汤，桃酥，大白兔奶糖，上海葱油糖，瓜子，花生，铁蚕豆，阳春面，肉包，菜包，烤地瓜，烤土豆，凉皮子，酸汤面，茶叶蛋，蛋炒饭，凉面，炒面，白糖冰棍，奶油冰棍，汽水，刨冰，凉粉，豆浆，豆腐脑，油条，油饼，卤煮火烧，煎饼卷大葱，麦子酒酿，糯米酒煮蛋，米酒汤圆，还有扬州小咸菜，山东大锅盔，虾酱，哎呀，说不完了，要流口水了。
5. 茶油饭的做法
小时候我喜欢胀气或者消化不良，妈妈都会炒茶油饭给我吃，很稀奇的是吃完茶油饭就好了 就是这样吃到了现在，感觉很好用也很好吃。茶油必须加热都冒烟才可以放入姜片这样炒出来的米饭比较香，就不会有很重的茶油味了。再放点香菇青菜，很好吃的
6. 茶油炒饭百度百科
茶油富含维生素矿物质。茶油炒饭味道不是很好吧。但是营养好吧?
7. 茶油炒饭图片
茶油是野山茶果中提炼出来的，这种油茶树在生长过程中没有农药、化肥，是全自然生长的，而且茶油中富含营养物质，有益于身体健康。营养与美味并存,选用新鲜蔬菜和肉类进行搭配,菜单丰富,炒饭种类繁多。