怎么把身体洗得很干净
沐浴露会残留在身上，主要是因为你没有洗干净吧。你是从哪里听说洗澡必须涂沐浴露，不涂就不行这种营销术语的呢？本身沐浴露是用来代替香皂，帮助带走我们身体中的一些灰尘和泥污，还有油渍。所以在我们使用沐浴露之前，大家应该从小都适用香皂来洗澡的，用香皂洗澡的时候最好配上一个打泡网，香皂弄湿之后在打泡网上搓几下，就会产生丰富的泡沫，把这些泡沫涂抹在自己的身上，上一个搓澡巾，轻轻的搓一下自己的皮肤表面，带走灰尘和油渍。所以，我们一直都在过着没有沐浴露的生活，也并没有对我们的健康或者是卫生状况产生什么不良的影响。
后来随着科技的发展和市场环境的变化，开始大肆的宣传，沐浴露对我们的身体有多么多么的好，有的沐浴露里面可能会添加一些护肤成分，让我们洗完澡之后，皮肤不至于变得更干燥，而比较有光泽，水嫩。但是沐浴露对我们皮肤变白是不是真的有作用呢？这个我们姑且不作讨论，但是我们就可以知道沐浴露并非我们的必需品，我们不用沐浴露照样可以，很干净。可是如果你就是一个重度沐浴露使用者，你又担心身上有残留，其实你应该思考一下为什么你就会使用沐浴露而不使用香皂呢？
是因为你本身皮肤比较干燥，你怕用香皂洗完澡之后，皮肤比较干容易起皮吗？
如果是这种情况，那么你其实可以再用香皂洗完澡之后涂抹一些润肤乳，这样可以帮助皮肤继续保持一个水嫩的状态，也不用担心沐浴露清洗不干净有残留了。
洗澡怎么洗才干净又快
洗澡时可以使用沐浴露、除螨皂等具有清洁作用的洗剂，能洗掉皮肤上多余的油脂和污垢。每个月使用一次身体磨砂膏，去除皮肤上的废旧角质，清洁肌肤的同时还能细化毛孔，效果非常好。1、洗澡时长
淋浴的话时间一般为10-15分钟，最长不超过20分钟，每天不要超过两次。
2、洗澡时的水温
沐浴的水温以40-42摄氏度最适宜。
3、多久洗一次澡合适
夏季的话建议每天都洗澡，防止身体出现异常疾病发生。冬季如果身体出汗不多的情况下，可以2-3天洗一次，具体要根据个人情况来定。